Քնելուց առաջ խմում եք սա և 1 կգ նիհարած արթնանում եք

Դիտումներ 18297

Քնելուց առաջ խմում եք սա և 1 կգ նիհարած արթնանում եք

Նիհարելը իսկական խնդիր է դարձել շատերի համար։ Եթե մարզվելը, դիետաները չեն օգնում ազատվել ավելորդ քաշից, այս միջոցը ձեզ համար է։ Xohanoc.am-ը առաջարկում է նիհարելը բավականին հեշտ տարբերակ։

 

 

Նիհարում եք քնելու ընթացքում։ Այս միջոցը կիրառելուց առաջ ցանկալի է հարցնեք բժշկի կարծիքը։ Եթե ունեք առոջղական խնդիրներ, անպայման խորհրդակցեք բժշկի հետ, նոր կիրառեք այն։ 

 



Կնիհարեք 1 կգ ՝ մեկ գիշերվա ընթացքում։ Պետք է ժամը 6-ից հետո ոչինչ չուտեք և քնելուց 3 ժամ առաջ 1 բաժակ խմեք այս ըմպելիքը։

 

 

Քնած ժամանակ կարագանա ձեր նյութափոխանակությունը և ճարպերի այրում կկատարվի։ Ըմպելիքը պատրաստելու համար հարկավոր է ՝



0,5 բաժակ ջուր,

1 հատ վարունգ,

1 հատ կիտրոն,

1 ճաշի գդալ մանրացված կոճապղպեղ,

0,5 փունջ մաղադանոս

 

 

Անհրաժեշտ է բոլոր բաղադրիչները լցնել բլենդերի մեջ ու խառնել` ստանալու համար բավական համեղ ըմպելիքը



Ամենաընթերցվածը