Վարունգի միջոցով նիհարել եմ 8 կգ և ազատվել ավելորդ քաշից

կնիհարեք 6-7 կգ ընդամենը մեկ շաբաթում։ Վարունգով բաղադրատոմսը պատրաստելու համար անհրաժեշտ է ՝

Բաղադրամասեր

1 հատ միջին չափի վարունգին ՝

1 ճյուղ նեխուր,

1 չյուղ մաղադանոս

Պատրաստման և օգտագործման եղանակը

Վարունգն ու կանաչիները լավ լվացեք։

Այն մանր կտրատեք և լցրեք բլենդերի մեջ։

Լավ հարելուց հետ ՝ ևս մեկ անգամ հարեք։

Հետևյալ ըմպելիքին ոչ մի հավելանյութ կամ շաքարավազ չավելացնեք։

Եթե համից շատ նեղվեք, կարող եք միայն անանաս ավելացննել։

Այն պետք է խմեք առավոտյան ՝ քաղցած վիճակում։

Պետք է սնվեք օրական 3 անգամ։

Քնելուց 4 ժամ առաջ ոչինչ մի կերեք, լավագույն դեպքում խմեք միայն գոլ ջուր։

Կիրառեք այս ամենը և դուք կկորցնեք ավելորդ 7-8 կգ ընդամենը 7 օրում։