Բաղադրիչներ

• 1/3 բաժակ նուշ
• Ջուր

Մանրացրեք նուշը փոշիի: Նուշի ալյուրը լցնել ամանի մեջ և աստիճանաբար ավելացնել ջուրը, մինչև այն դառնա մածուկ։ Կիրառեք մածուկը բաց ծակոտիները և թողեք, որ այն մնա 30 րոպե: Այնուհետեւ լվանալ տաք ջրով։

Դուք կարող եք կրկնել այս գործընթացը շաբաթը երկու անգամ՝ լավ արդյունքներ տեսնելու համար։

Հեռացրեք դիմահարդարումը ամեն երեկո

Երբեք չպետք է դիմահարդարումով քնել. Կոսմետիկ միջոցները պարունակում են յուղեր և քիմիական նյութեր, որոնք կարող են վնասել մաշկին:

Երբ աշխատանքից կամ խնջույքից տուն եք վերադառնում, մի մոռացեք հեռացնել դիմահարդարումը։

Օգտագործեք արևապաշտպան քսուք

Երբեք մի՛ ենթարկեք ձեր մաշկը արևի տակ առանց պաշտպանության։ 40 կամ ավելի բարձր SPF-ով արևապաշտպան քսուք պետք է քսել դեմքին։ Նաև ավելի լավ է օրվա կեսին ընդհանրապես չմնալ արևի տակ։ Կեսօրվա արևը շատ վնասակար է մաշկի համար և, բացի այդ, կարող է մաշկային հիվանդություններ առաջացնել։