Գարեջրի խմորիչի դիմակ

Հիմնական գործոնը, որի պատճառով առկա է մաշկի վիճակի վատթարացում, կոլագենի արտադրության նվազումն է։ Կոլագենի պակասը հատկապես հաճախ առաջացնում է կնճիռներ և մաշկի ջրազրկում։ Կոլագենի արտադրությունը վերսկսելու եղանակներից մեկն այս գարեջրի խմորիչ դիմակն է, որն ունի մաշկը վերականգնող հատկություն:

Այս դիմակը պատրաստելու համար հարկավոր է մի բաժակ մածուն խառնել մեկ ճաշի գդալ ցորենի ծիլերի և գարեջրի խմորիչի հետ։

Բոլոր բաղադրիչները լավ խառնեք և քսեք պարանոցին մինչև ամբողջովին չորանա։ Կրկնեք այս պրոցեդուրան շաբաթական երեք։

Այլ խորհուրդներ՝ պարանոցի և կրծքավանդակի կնճիռները նվազեցնելու համար

• Խուսափեք արևից՝ առանց պաշտպանության և հատկապես, երբ այն շատ ուժեղ է
• Կերեք առողջ սնունդ, ինչպիսիք են մրգերն ու բանջարեղենը
• Խուսափեք մեծ քանակությամբ կարմիր միս ուտելու
• Նվազեցրեք զտված ալյուրի քանակը
• Ազատվեք անպիտան սննդից, քանի որ այն լի է տոքսիններով, որոնք ազդում են մաշկի որակի վրա