Խմեք սա, եթե 40 տարեկանից բարձր եք․ Այն պարունակում է նյութեր, որոնք լավացնում են հիշողությունը և խթանում ուղեղի աշխատանքը, ինչպես նաև նորմալացնում են արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը

Դիտումներ 876

Խմեք սա, եթե  40 տարեկանից բարձր եք․ Այն պարունակում է նյութեր, որոնք լավացնում են հիշողությունը և խթանում ուղեղի աշխատանքը, ինչպես նաև նորմալացնում են արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը

 

Կակաո չես խմում, բայց իզուր... և ահա թե ինչու։ Պարզեք, թե որքան է դա անհրաժեշտ առողջության համար:

Այս համեղ ըմպելիքը էներգիա է հաղորդում և կարող է պաշտպանել վիրուսներից և վարակներից:

Կակաոն կբարելավի տրամադրությունը և կբարձրացնի կենսունակությունը:

Կակաոն պարունակում է նյութեր, որոնք լավացնում են հիշողությունը և խթանում ուղեղի աշխատանքը, ինչպես նաև նորմալացնում են արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը։

 

 

Բազմաթիվ օգտակար միկրոտարրերի պարունակությամբ կակաոն առաջատար է ճանաչվել, իսկ ցինկի քանակով, որը պարունակում է, այն բոլորովին հավասարը չունի։

Կակաոյի հատիկները պարունակում են սպիտակուցներ (12-15%), ճարպեր, ածխաջրեր (6-10%), B խմբի վիտամիններ, մանրաթելեր և հակաօքսիդանտներ։

Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կակաոն ունի մեկ այլ միացություն (կոկոքսիլ), որը նպաստում է մաշկի բջիջների վերարտադրությանն ու աճին, վերքերի բուժմանը և կանխում կնճիռների առաջացումը:

 



Ինչու է կենսաթոշակառուների համար օգտակար կակաո խմելը. սննդաբանի պատասխանը

Կակաոն ոչ միայն համեղ և բուրավետ ըմպելիք է, այլև շատ առողջարար մթերք։

Այն դրական է ազդում աղիքների, նյարդային համակարգի աշխատանքի վրա։

 

 

Բացի այդ, պետք է նշել, որ կակաոն օգտակար է խմել տարեցների մոտ երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի կանխարգելման համար։ 
Բացի այդ, պետք է հաշվի առնել, որ կակաոն պարունակում է մեծ քանակությամբ մագնեզիում, ինչպես նաև B խմբի վիտամիններ, որոնք նորմալացնում են նյութափոխանակության գործընթացները։ 



Այսպիսի հայտարարություն է արել սննդաբան Եվգենի Արզամասցևը:
Չնայած ըմպելիքը շատ օգտակար հատկություններ ունի, սակայն չպետք է տարվել դրանով։ Կարևոր է հիշել չափման մասին. Միայն այս դեպքում կակաոն իսկապես օգտակար կլինի առողջությանը։

Պետք է հաշվի առնել, որ եթե շատ կակաո խմեք, ինչպես նաև ավելացնեք կաթ և շաքարավազ, ապա վիճակը միայն կվատթարանա։ 

 

 


Ինսուլինի նյութափոխանակության խանգարումներ ունեցող մարդկանց խորհուրդ չի տրվում ընտրել նման ըմպելիք։

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։



Ամենաընթերցվածը