Ի՞նչ է իրականում աթերոսկլերոզը, որո՞նք են ախտանիշները, ովքե՞ր են ռիսկի խմբու, և ինչպե՞ս կանխարգելել
Դիտումներ 231 
Աթերոսկլերոզը քրոնիկ հիվանդություն է, որն առաջանում է զարկերակների պատերին։ Տարբեր պրոցեսների, այդ թվում՝ ճարպերի և սպիտակուցների նյութափոխանակության խանգարումների պատճառով, բորբոքումները, խոլեստերինը և լիպոպրոտեինները կուտակվում են զարկերակների ներքին պատերին։
Հենց այդ նստվածքներն են ձևավորում սալիկներ, որոնք կարող են հանգեցնել արյան անոթների փոփոխության: Աթերոսկլերոզի հիմնական վտանգը սրտի կորոնար հիվանդության զարգացումն է՝ սրտանոթային վթարների հնարավոր զարգացմամբ։
Տարիքի հետ աթերոսկլերոզի զարգացման ռիսկը մեծանում է.
Տղամարդկանց համար՝ 45 տարեկան:
Կանանց մոտ՝ 55 տարեկան կամ վաղ դաշտանադադարի սկզբում:
Բացի տարիքից, կարևոր գործոններից է ընտանեկան պատմությունը:
Խնդրում ենք ուշադիր հիշեք, արդյոք մերձավոր ազգականների մոտ ախտորոշվել են այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են.
Սրտի իշեմիա.
Սրտամկանի ինֆարկտ.
Անկայուն անգինա.
Զարկերակային հիպերտոնիա.
Շաքարային դիաբետ.
Հիպերխոլեստերինեմիա և գիրություն.
Սա նշանակում է, որ դուք պետք է ավելի ուշադիր լինեք ձեր առողջությանը։
Այս գործողությունները, որոնք անում եք ամեն օր` մեծացնում են աթերոսկլերոզի վտանգըՍրտանոթային համակարգի հիվանդությունները երիտասարդանում են. 40 տարեկանից փոքր մարդիկ ավելի ու ավելի հաճախ են հանդիպում նման հիվանդություններին։
Պատճառն ամենից հաճախ առողջության համար վնասակար սովորություններն են։
Այս մասին պատմել է սրտաբան Ալեքսանդր Կազաչենկոն։
Բժիշկը առաջին հերթին առանձնացրել է ծխելը. Այս սովորությունը համարվում է ամենավնասակարներից մեկը և հանգեցնում է բազմաթիվ լուրջ խնդիրների։
Միաժամանակ Կազաչենկոն նշել է, որ պասիվ ծխողները նույնպես հաճախ են տառապում աթերոսկլերոզով։
Շատակերությունը, ալկոհոլի չարաշահումը և «Google-ի օգնությամբ» բուժվելու սովորությունը նույնպես հանգեցնում են առողջական լուրջ խնդիրների։
Շատ կարևոր է ոչ միայն հրաժարվել վատ սովորություններից, այլև սովորել, թե ինչպես հանգստանալ և հաղթահարել սթրեսը: Եթե դա չկատարվի, ապա արյան ճնշումը կարող է աճել, և աթերոսկլերոզի վտանգը կարող է նույնպես աճել:
Բժիշկը լրագրողների հետ զրույցում նշել է, որ նստակյաց ապրելակերպը նույնպես կործանարար է։
Ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է առկա լինի ցանկացած մարդու կյանքում: Դրա շնորհիվ դուք կարող եք ոչ միայն պայքարել ավելորդ քաշի դեմ և բարելավել ձեր առողջությունը, այլև պետք է հիշել, որ սպորտը ունիվերսալ հակադեպրեսանտ է։
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։
Ամենաընթերցվածը
