Ահա թե ինչ է ձեզ հարկավոր.

1 փոքր կտոր կոճապղպեղի արմատ

2 թեյի գդալ քրքում

1 լիտր ջուր

400 գ սխտոր (մաքրված և կտրատված)

400 գ շաքարավազ (կարող է լինել սովորական, բայց իդեալական կլինի շագանակագույնը)

Կաթսայի մեջ տաքացրեք ջուրը։ Երբ եռա, ավելացրեք սխտորը, կոճապղպեղն ու քրքումը։ Վերջում ավելացրեք շաքարավազ: 

Խառնուրդը եփում ենք թույլ կրակի վրա, մինչև ջրի կեսը գոլորշիանա։ Այնուհետեւ կաթսան հանում ենք վառարանից եւ հեղուկը լցնում տարայի մեջ։ Երբ սառչի, դրեք սառնարանում։

Դուք պետք է կարգապահ և հետևողական լինեք՝ ամեն առավոտ պետք է այս խառնուրդից երկու ճաշի գդալ խմել դատարկ ստամոքսին։ Սա կօգնի ձեր շնչառական համակարգին <<ոտքի կանգնել>>:

Ավելի լավ կլինի, եթե այս խառնուրդն ընդունեք օրական երկու անգամ՝ առավոտյան և երեկոյան ընթրիքից առաջ։

Դուք կարող եք մաքրել ձեր թոքերը ոչ պակաս արդյունավետ այլ եղանակներով։ Ահա ամենատարածված և արդյունավետները.

Վարսակի ալյուրով մաքրում

Վարսակի ալյուրը կաթի հետ միասին կօգնի ձեզ հեռացնել տոքսինները ձեր մարմնից: Դրա համար մեկ բաժակ վարսակի ալյուրի վրա լցնել 0,5 լիտր թարմ կաթ, ապա եռացնել։ Թույլ կրակի վրա թողեք կաթի կեսը գոլորշիանա, բայց այս ընթացքում չմոռանաք խառնել։

Արդյունքում, դուք պետք է ստանաք մոտ կես բաժակ բաց շագանակագույն հեղուկ խյուս: Օգտագործեք այն տաք վիճակում ամեն օր մեկ անգամ ուտելուց 30 րոպե առաջ։

5-7 օրվա ընթացքում կսկսվի թոքերի մաքրումը։ Դուք կարող եք ունենալ հազ և կարող է ունենալ նաև կանաչ կամ մոխրագույն լորձ:

Օրեգանոյի և մանուշակի թուրմ

Այս բույսերի թուրմը խթանում է թարթիչավոր էպիթելը, որը գտնվում է շնչառական ուղիներում։ Թուրմը պատրաստելու համար լցնել 1 ճ.գ. մանուշակ և մեկ գդալ օրեգանո՝ 0,5 լիտր եռման ջրի համար։ Արգանակը թրմեք մոտ մեկ ժամ՝ խառնուրդը ծածկելով սրբիչով։ Օգտագործեք այս ինֆուզիոն օրը մի քանի անգամ տաք վիճակում, բայց դրան շաքար մի ավելացրեք։ Եթե ​​դուք պարբերաբար օգտագործում եք այս թուրմը, ձեր թոքերը արագ կմաքրվեն խեժից և լորձից՝ առանց խորխաբեր ազդեցության: