Բանկան փակեք փայլաթիթեղով, իսկ վրան՝ կտավե անձեռոցիկով։ 21 օր դնել խոհանոցի սեղանին, ամեն օր թափահարել։ Այնուհետև քամեք, պահեք սառնարանում՝ ներքևի դարակի վրա։

Ճիշտ է, ես չեմ ֆիլտրում և չեմ պահում սառնարանում. ես թուրմով բանկա ունեմ մահճակալի մոտ մութ տեղում դրված, ես այն օգտագործում եմ անընդհատ, այն միշտ ձեռքի տակ է: Ես օգտագործում եմ թուրմը հետևյալ կերպ.

Թուրմի մեջ գտնվող դեղաբույսերը քսում եմ ոտքիս ոսկորներին, այլ ցավոտ կետերին։

Եթե ​​կոկորդի ցավ է սկսվել, թուրմով խոնավացրեք դեմքի ստորին հատվածը՝ ձախ ականջի ետևի փոսիկից, ապա կզակի երկայնքով մինչև աջ ականջի հետևի փոսը։ Գլուխը կապեք շարֆով և 20-25 րոպե հետո կրկնեք ընթացակարգը։