Սխտորը օգտակար է, բայց դրա չափից ավելի օգտագործումը․․․ Միայն իմանաք ինչ կլինի

Դիտումներ 516

Սխտորը օգտակար է, բայց դրա չափից ավելի օգտագործումը․․․ Միայն իմանաք ինչ կլինի

Սխտորը շատ օգտակար սնուցիչների արժեքավոր աղբյուր է, ներառյալ B1, B2, B6, C և E վիտամինները: Թեև այս վիտամինների օրական պահանջարկի կեսը ստանալու համար ձեզ հարկավոր է ուտել մի ամբողջ սխտոր, սակայն դրա վրա վնասակար ազդեցություն չկա: առողջություն։

Սննդաբան Վասիլիսա Պոնոմարեւան բացատրում է, որ սխտորը նաև օգտակարության աղբյուր է, այդ թվում՝ կալիում, մագնեզիում և ֆոսֆատներ։ Այնուամենայնիվ, այս սննդանյութերը կարելի է ստանալ նաև այլ բանջարեղենից և մրգերից:

Սխտորի ակտիվ բաղադրիչներից է ալիցինը, որը կարող է որոշ կողմնակի բարդություններ առաջացնել։ Այն խթանում է մարսողական հյութերի արտադրությունը և հազվադեպ դեպքերում կարող է առաջացնել մարսողական տրակտի գրգռում և այրոց: Որոշ մարդիկ կարող են նաև գլխացավեր ունենալ ալիցինից: Սխտորը պարունակում է նաև ֆրուկտաններ, որոնք կարող են առաջացնել մարսողական խնդիրներ, այդ թվում՝ փքվածություն: Որոշ մարդիկ դժվարությամբ են մարսում ֆրուկտանները:

Ընդհանուր առմամբ, սխտորը առողջարար մթերք է, սակայն մարդկանց արձագանքները կարող են տարբեր լինել: Եթե ​​դուք խնդիրներ եք ունենում սխտոր ուտելուց հետո, խորհուրդ է տրվում սահմանափակել ձեր ընդունումը կամ դիմել բժշկի:



Սխտորով պատրաստեք այս ըմպելիք, այն կմաքրի արյունը և կբուժի սիրտ-անոթային համակարգը

Կան մի շարք առողջական խնդիրներ, որոնք կարող են հանգեցնել արյան մեջ տոքսինների կուտակմանը։ Արդյունքում մեր իմունային համակարգը դանդաղում է, արյան ճնշումը բարձրանում է և այլն։

Օրգանիզմը բնականաբար ստեղծում է տոքսիններ, որոնք տարիներ շարունակ կուտակվում են մարմնում և վտանգում մեր առողջությունը: Արյան մաքրումն ակտիվացնելու համար մենք առաջարկում ենք 6 հիանալի բնական ըմպելիք:

Այս ըմպելիքները կարող են ամենաարդյունավետ լինել արյունը մաքրելու և օրգանիզմից հեռացնելու վնասակար տոքսինները, որոնք աղտոտում են այն:

1. Կռատուկի արյան շրջանառության համար
Կռատուկն արյան և ավշային ուղիները մաքրող լավագույն միջոցներից է: Դրա հատկությունները կնպաստեն արյան ավելի լավ շրջանառությանը, արդյունքում կխուսափենք հեղուկի կուտակումից և այտուցներից։ Խորհուրդ է տրվում օրական մի քանի բաժակ կռատուկի թեյ խմել։ Դրա պատրաստումը շատ պարզ է, այս խոտի արմատից մեկ թեյի գդալ լցրեք 400 միլիլիտր ջրի մեջ և հասցրեք եռման աստիճանի։

 

 

2. Եղինջ՝ 100% բնական արյունը մաքրող միջոց
Այս բնական միջոցը հայտնի է ամբողջ աշխարհում: Եղինջը շատ լավ դեղամիջոց է մեր օրգանիզմը մաքրելու համար։ Այն նաև ունակ է օրգանիզմից արագ հեռացնել թունավոր նյութերը։ Այն նաև միզամուղ է և օգտակար է մեր երիկամների համար: Ինչ վերաբերում է դրա օգտագործմանը, ապա ավելի լավ է կեսօրին եղինջի թեյ խմել:

3. Դանդելիոն՝ արյունը և օրգանիզմը մաքրելու համար
Դանդելիոնով թեյը պետք է խմել հիմնական կերակուրից հետո: Այն օգնում է արյան ավելի լավ շրջանառությանը, հեռացնում է տոքսինները և մաքրում մեր մարմինը։ Այն պատրաստելու համար բավական է մի քանի տերեւ լցնել մի բաժակ եռման ջրի մեջ ու խմելուց առաջ թողնել 5 րոպե։



4. Ալոե Վերան՝ օրգանիզմն ամրացնելու համար
Այս բույսն օգտագործվում է բազմաթիվ հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման համար։ Այն ունի մաքրող, հակաբակտերիալ և հակասնկային հատկություններ։ Արդյունքում այն ​​խթանում է մեր իմունային համակարգը։ Ինչն էլ մեզ ավելի դիմացկուն է դարձնում արտաքին ագրեսիաներին, ինչպես նաև հակավիրուսային և դետոքսիկացնող: Մի խոսքով, այն աշխուժացնում է մեր օրգանիզմը, ուստի օրական մեկ թեյի գդալ հալվեի հյութով տաք ջուր խմելը շատ առողջ սովորություն է:

5. Սխտորով և կարմիր գինու ըմպելիք՝ արյունը մաքրելու համար
Այս ըմպելիքն օգնում է մեզ ակտիվացնել նյութափոխանակությունը և հետևաբար նվազեցնել մարմնի ճարպը։ Այն նաև ծառայում է օրգանիզմից ավելորդ աղի ճիշտ հեռացմանը, ուստի երաշխավորված է նրա ներդրումը արյան մաքրման գործում։

 

 

Ինչպե՞ս պատրաստել այս ըմպելիքը.
Մեզ անհրաժեշտ կլինի 12 պճեղ սխտոր և 500 մլ կարմիր գինի։ Սխտորը մանր կտրատում ենք ու լցնում գինու ապակե տարայի մեջ։ Փակում ենք ու թողնում 15-20 օր։ Նշված ժամանակից հետո այն ֆիլտրացված է և պատրաստ է օգտագործման: Արդյունք տեսնելու համար խորհուրդ է տրվում մեկ ամսվա ընթացքում օրական երեք ճաշի գդալ ընդունել:

Ցանկացած առողջական խնդրի դեպքում, ինքնաբուժությամբ մի զբաղվեք, հարցրեք բժշկի կարծիքը։ Կայքում տեղ գտած նյութը կրում է տեղեկատվական բնույթ։

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։



Ամենաընթերցվածը