Բաղադրատոմսը տատիկս է տվել։ Սկզբում չէի ուզում դա ընդունել։ Ամեն ինչ չափազանց պարզ է: Բայց ես փորձեցի։ Ես զգացի բարելավում երկու շաբաթվա ընթացքում: 

Ես ուրախ եմ կիսվել բաղադրատոմսով: Միգուցե այս մեթոդը նույնպես փրկարար դառնա ինչ-որ մեկի համար։

Ամենակարևորը սխտոր ընտրելն է։ Սխտորը պետք է ընտրվի լավը, որակյալը։ Հեշտ է սովորել, թե ինչպես ընտրել: Դուք պարզապես պետք է նայեք դրան.

1. Գլուխը պետք է լինի կոշտ և չոր։ Սեղմվելիս այն չպետք է կնճռոտվի։
2. Շատ վաղ հավաքված սխտորը շատ արագ թառամում է: Եթե ​​ատամները շոշափելի չեն կեղևի միջով, ապա այն չորացած է։
3. Եթե քայքայման գործընթացն արդեն սկսվել է, ապա սխտորի գլուխը թաց կլինի։

Բաղադրատոմս․

Մանրացրեք 5 պճեղ սխտորը։ Զանգվածը լցնել 200 մլ հովացրած եռացրած ջրով և դնել տաք տեղում 3 օր։ Քամեք շորով: Դեն նետեք սխտորը։ Հեղուկը պահում ենք սառնարանում։

Դիմում

Վերցրեք տասը կաթիլ թուրմը՝ փոքր քանակությամբ սառը ջրի հետ խառնելուց հետո։ Օգտագործեք առավոտյան, կեսօրին և երեկոյան: