Սա օգտակար է օրգանիզմը աղի նստվածքներից մաքրելու համար և շատ օգտակար է հոդերի, ոսկորների և նույնիսկ մկանների համար

Դիտումներ 439

Սա օգտակար է  օրգանիզմը աղի նստվածքներից մաքրելու համար և շատ օգտակար է հոդերի, ոսկորների և նույնիսկ մկանների համար

Այս մեթոդը հատկապես արդյունավետ է օրգանիզմը աղի նստվածքներից մաքրելու համար և շատ օգտակար է հոդերի, ոսկորների և նույնիսկ մկանների համար։

Մաքրող «խմիչք» պատրաստելու համար հարկավոր է վերցնել 5 գ կտրատած դափնու տերև, լցնել 300 գ եռման ջուր և եռացնել ևս 10 րոպե մարմանդ կրակի վրա։

Թրմեք 4 ժամ։ Հարկավոր է օգտագործել թուրմը երեք օր անընդմեջ։

 

 

Պատրաստի 300 գ-ը պետք է խմել ամբողջ օրը փոքր կումերով։ Իդեալում, մեկ ճաշի գդալ կանոնավոր պարբերականությամբ:

Հետո մեկ շաբաթ ընդմիջեք և նորից կրկնեք։



Բժիշկ Անդրեևան ինձ ասաց, թե ինչն է ավելի լավ օգնում արթրոզի դեպքում

Արթրոզում ախտահարված հոդային աճառն այնքան է քայքայվում, որ երկու ոսկորների միջև գտնվող այս պաշտպանիչ շերտը հաճախ կորչում է: Արդյունքում առաջանում է ցավ, որը շատ հիվանդների մոտ մեծանում է հատկապես ցուրտ սեզոնին։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ ձմռանը նյութափոխանակությունն ավելի դանդաղ է ընթանում։

«Ջերմությունը չի ազդում բորբոքված հոդերի վրա, այլ միայն շրջակա մկանների վրա: Որովհետև արթրոզի դեպքում միշտ պետք է սառեցնել սուր բորբոքումը և օգտագործել ջերմությունը միայն անուղղակիորեն», - ասում է թերապևտ Իրինա Անդրեևան։

Արդյոք սառեցումը կամ տաքացումը օգնում է արթրոզի դեպքում, կախված է նրանից, թե արդյոք ախտահարված հոդերը բորբոքված են, թե ոչ: 

 

 

 

 

Ջերմությունը նպաստում է արյան շրջանառությանը և, հետևաբար, սննդանյութերի մատակարարմանը հոդային աճառի վատթարացմանը: Սակայն ջերմամատակարարումը միայն խորացնում է բորբոքումը։ 

Հատկապես ձմռանը ժամանակն է գեղեցիկ ու տաք փաթաթվելու, հագնելու ձեռնոցներ ու հաստ երկար գուլպաներ, որոնք օգնում են արթրոզի դեպքում և կանխում շրջակա մկանների լարվածությունը։ 



Եթե ​​վստահ չեք, որ ունեք բորբոքում, ավելի լավ է ապահով լինեք և  հոդերը ուղղակիորեն ջերմությամբ չբուժեք: Փոխարենը, դուք կարող եք տաքացնել մկանները հոդի վերևում և ներքևում և դրանով իսկ հանգստացնել դրանք: 

Սառեցումն օգնում է սուր բորբոքումների և այտուցների դեպքում: Ծնկների հոդերի համար կան հատուկ վիրակապեր՝ սառեցնող բարձիկներով։

 

 

Սառեցնող գելերը նույնպես արդյունավետ են ապացուցել օստեոարթրիտի դեպքում: Սառեցումը կարող է նվազեցնել  ցավն ու բորբոքումը:

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։



Ամենաընթերցվածը