Սա կօգնի ձեզ նիհարել, կփրկի ձեզ սնկից
Մագնեզիան կոչվում է նաև Էպսոմ աղ: Այն լայնորեն կիրառվում է բժշկության մեջ, սակայն քչերը գիտեն այս միջոցով բուժման ավանդական մեթոդների մասին։
Եկեք բացահայտենք մագնեզիումի սուլֆատի հատկությունների գաղտնիքները և քննարկենք մագնեզիումի օգտագործման մի քանի եղանակ, որոնք կբարելավեն ձեր օրգանիզմի առողջությունը։
Մագնեզիում մազերի համար. Ձեր մազերն ավելի ամուր դարձնելու համար անհրաժեշտ է Epsom աղի հիման վրա պատրաստված սնուցում:
Դեմքի սկրաբ պատրաստելու համար վերցրեք նույն մագնեզիումի սուլֆատը։ Մեզ անհրաժեշտ կլինի 1 ճաշի գդալ Epsom աղ և նույնքան խոնավեցնող միջոց։
Խառնեք բաղադրիչները և արդյունքում կստանաք հիանալի միջոց, որը պետք է քսել խոնավ մաշկին և պահել մոտ 3 րոպե։
Որից հետո մնում է դեմքը լվանալ տաք ջրով և վայելել արդյունքը։ Այն կարող եք նաև քսել մարմնին, պարզապես մի փոքր երկար թողնել։
Մագնեզիում սրտի և սրտանոթային համակարգի համար. Եթե ձեզ մտահոգում է արյան բարձր ճնշումը կամ հաճախակի մկանային ցավը, ապա մագնեզիումի սուլֆատը կլինի այն միջոցը, որը կթեթևացնի վիճակը և միևնույն ժամանակ կկանխի թրոմբոցը։
Մագնեզիում ավելորդ քաշից ազատվելու համար. Ավելորդ կիլոգրամները կորցնելու համար հարկավոր է որովայնի հատվածը փաթաթել մագնեզիումի սուլֆատով:
Դա անելու համար վերցրեք 4 ճաշի գդալ տաք ջուր և 1 ճաշի գդալ Էպսոմ աղ, տարածեք բամբակյա կտորի վրա, փաթաթեք որովայնի շուրջը և ամրացրեք թաղանթով:
Արդյունավետ ազդեցության հասնելու համար պրոցեդուրան պետք է պահել 20-25 րոպե և կրկնել ամեն երեկո 10 օր։
Կարտոֆիլի օգնությամբ ընդամենը 3 օրում կարող եք նիհարել 5-6 կգ
Xohanoc.am - ը առաջարկում է կարտոֆիլով սննդակարգ, որը կօգնի ձեզ 3 օրում ազատվել 5-6 կգ ավելորդ քաշից։
Այպիսով հարկավոր է սնվել հետևյալ սննդակարգով։
Օր առաջին
Նախաճաշին պետք է ուտեք մեկ հատ խաշած կարտոֆիլ։ Ցանկության դեպքում կարող եք նաև մածուն կամ յոգուրտ ուտել։ Հիշեք կարտոֆիլը պետք է լինի առանց աղի և կարագի։
Ճաշին պետք է ուտեք երկու խաշած կարտոֆիլ ՝ առանց աղ և կարագ։
Իսկ ընթիքին մածուն կամ յոգուրտ։
Օր երկրորդ
Երկրորդ օրը պետք է սնվել առջին օրվա հակառակ պատկերով։ Այսինքն ՝ նախաճաշ ՝ մեկ բաժակ յոգուրտ, ճաշին ՝ Մեկ բաժակ յոգուրտ, երկու խաշած կարտոֆիլ առանց աղի։
Իսկ ընթրիքին ՝ մեկ բաժակ յոգուրտ, մեկ խաշած կարտոֆիլ առանց աղի։
Օր երրորդ
Երրորդ օրը պետք է սնվել առաջին օրվա պես։
Նախաճաշին պետք է ուտեք մեկ հատ խաշած կարտոֆիլ։ Ցանկության դեպքում կարող եք նաև մածուն կամ յոգուրտ ուտել։ Հիշեք կարտոֆիլը պետք է լինի առանց աղի և կարագի։
Ճաշին պետք է ուտեք երկու խաշած կարտոֆիլ ՝ առանց աղ և կարագ։
Իսկ ընթիքին մածուն կամ յոգուրտ։
Հիշեցնենք, որ կարտոֆիլը պետք է լինի բացառապես առանց աղ և կարագ։
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։