Շատ մարդիկ տառապում են բարձր խոլեստերինից, որը կարող է հանգեցնել սրտի հիվանդության, և նրանք սովորաբար այդ խնդիրը բուժում են դեղամիջոցներով: Այնուամենայնիվ, կա բնական միջոց, որն ավելի արդյունավետ է, երբ խոսքը վերաբերում է խոլեստերինին, քանի որ այն բնական հակաբիոտիկ է՝ հզոր հակաօքսիդանտ հատկություններով: Այս հզոր բնական միջոցը ռեհանն է։

Ռեհանը հնագույն և ամենահայտնի բուժիչ բույսերից է։ Ճիշտ աճելու համար ռեհանին անհրաժեշտ է տաք, արևադարձային կլիմա։ Ըստ մասնագետների՝ ռեհանի ավելի քան 60 տեսակ կա, և դրանք բոլորն էլ բաժանվում են երեք հիմնական տեսակի՝ գիլսա, մանուշակագույն և քաղցր:
Եթե ​​ցանկանում եք, ստացեք  բոլոր առավելությունները այս կանաչիից ավելի լավ է այն օգտագործել թարմ վիճակում,  ինչը  նույնպես կապահովի դրան հաճելի համ։ Հիմնական պատճառը, թե ինչու է այս կանաչին կարևոր, երբ խոսքը վերաբերում է վատ խոլեստերինին, այն է, որ  այն պարունակում է վիտամին K,  որն անհրաժեշտ է արյան մակարդման համար: Նշում.  Ընդամենը  2 ճաշի գդալ ռեհանն ապահովում է օրական առաջարկվող չափաբաժնի  29 %-ը: Ռեհանը հարուստ է վիտամին A-ով, բետա-կարոտինով և հզոր  հակաօքսիդանտներով: Այն  օգնում է կանխել արյան մեջ խոլեստերինի օքսիդացումը, որն օգնում է կանխել աթերոսկլերոզը, սրտի կաթվածը և ինսուլտը:
Ավելին,  ռեհանը  պարունակում է  բազմաթիվ այլ հանքանյութեր՝ մանգան, կալիում, մագնեզիում, երկաթ, կալցիում և  վիտամին  C: Բացի այդ, ռեհանն ունի հակաբակտերիալ հատկություն: