Շաքարի և ճնշման ամենաօգտակար մթերքը, նաև բուժում է քաղցկեղը

Խոսքը կտավատի սերմերի մասին է։

կտավատի սերմերը A, E, B վիտամինների հիանալի աղբյուր են, պարունակում են բանանից 7 անգամ ավել կալիում։
Կտավատի սերմը պարունակում է 3 տեսակի չհագեցված ճարպաթթուներ՝ օմեգա- 3, օմեգա- 6 և օմեգա- 9։

Չհագեցված ճարպերը և F վիտամինը, որով նույնպես հարուստ է կտավատի սերմը, նպաստում են արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակի և արյան բարձր ճնշման իջեցմանը։ 

Կտավատի սերմերը կիրառում են նաև շաքարախտի կանխարգելման և բուժման ժամանակ։

Կտավատը նաև օգտագործում են քաղցկեղի դեմ ՝ հատկապես աղիների քաղցկեղի դեմքում։

Կտավատի սերմերը կարող եք այսպես օգտագործել ՝ 

1 ճ/ գ կտավատի սերմերի վրա լցնել 2 բաժակ եռման ջուր և թողնել թրմվի 1 գիշեր։
Ընդունել օրը 2-3 անգամ՝ ուտելուց կես ժամ առաջ, 100 գր. չափաբաժնով։

Հաջորդ եղանակը՝

1 ճ/ գ կտավատի սերմերի վրա լցնել 1 բաժակ եռման ջուր և մարմանդ կրակի վրա փակ վիճակում եփել կես ժամ՝ պարբերաբար խառնելով։
Ընդունել այնպես, ինչպես նախորդ դեպքում։
Կարելի է նաև աղալ սերմերը, հետո նոր թրմել։

Կտավատի սերմերով բուժման արդյունքը դուք շատ շուտ կզգաք։