Քորը, որն ուժեղանում է գիշերը, կարող է լինել այս խնդիրի նշան

Ի՞նչ հիվանդության նշան է, երբ ոտքերում քոր և այրոց է տեղի ունենում․ ախտանիշներ և ռիսկեր

Պարեստեզիան մաշկի տհաճ այրումն և քորոց է:

Չնայած դա նորմալ է թվում, բայց նրանք, ովքեր տառապում են, պետք է տեղյակ լինեն, որ դա այդպես չէ, եթե այս սենսացիան հաճախակի է լինում: Թրթռոցը կարող է զարգանալ և սկսել թմրածության զգացում առաջացնել: Այս սենսացիաների հետևում վնասված են նյարդերը, և, հետևաբար, կարևոր է խորհրդակցել բժշկի հետ։

Որտե՞ղ է առաջանում քորոցը:

Այս սենսացիան կարող է առաջանալ մարմնի ցանկացած մասում, բայց սովորաբար այն հայտնվում է ձեռքերի և ոտքերի վրա:

Որո՞նք են մաշկի քորի առաջացման պատճառները:
Արյան շրջանառության խնդիրներ. Մարդիկ, որոնց արյունը վատ է շրջանառվում, սովորաբար ոտքերում քորոց են զգում: Եթե ​​դրանք անընդհատ առաջանում են, ապա պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ։

Ոտքերում քոր. Թեև պատճառներն անհայտ են, ենթադրվում է, որ այն պայմանավորված է անեմիայի կամ երիկամների անբավարարությամբ: Ոտքերի քորոցը հիմնական ախտանիշներից մեկն է, որը կարող է սրվել գիշերը:

Հիպոեսթեզիա․ Այն ներկայացնում է սենսացիայի կորուստ և իրականության ընկալման խանգարում:

Շաքարախտ. այս հիվանդությամբ մարդիկ հաճախ քորոց են զգում, որը խոցի ժամանակ հիմնական ախտանիշներից մեկն է: Գանգրենեի առաջացումը կանխելու համար անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ։

Մաշկի քորի առաջացման այլ պատճառներ.

Ճնշում ողնուղեղային նյարդերի վրա

Ճնշում ծայրամասային նյարդերի վրա

Երկար ժամանակ նույն դիրքում մնալը
Ալկոհոլային խմիչքներ կամ ծխախոտ խմելը, ինչը հանգեցնում է նյարդերի վնասմանը
Կալիումի, կալցիումի կամ նատրիումի աննորմալ մակարդակներ
Դեղորայք ընդունելը
Վիտամինի անբավարարություն
Ռադիոթերապիա

Տրվող բուժումը կախված կլինի նրանից, թե ինչի համար է այն նշանակվել: Պատճառը պարզելու համար բժիշկը կարող է տալ մի շարք հարցեր: Եվ հետո խորհուրդ տալ բուժում: Ոմանց համար խորհուրդ են տրվում որոշակի վարժություններ, որոնք թույլ կտան անհետացնել ախտանիշը: Երբ քորոցը վիտամինների պակասի պատճառով է, խորհուրդ է տրվում վիտամիններով հարուստ սննդակարգ։

Պարեստեզիայի բուժման և թեթևացման այլ խորհուրդներ
Վարժություններ՝ քորոցը նվազեցնելու համար: Արդյունքում դա կօգնի բարելավել արյան շրջանառությունը։ 

Դուք կարող եք ընտրել յոգան, քանի որ այն իդեալական է արյան շրջանառությունը խթանելու և, հետևաբար, այս ախտանիշներից ազատվելու համար:

Կեցվածքի փոփոխություն. խորհուրդ է տրվում փոխել կեցվածքը յուրաքանչյուր 30 րոպեն մեկ՝ անկախ նրանից՝ նստած եք, թե պառկած:

Կրճատեք շաքար պարունակող մթերքները. Եթե ​​քորոցը կապված է արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակի հետ, ապա անհրաժեշտ է դիետայից հեռացնել չափից շատ շաքար պարունակող մթերքները:

Խուսափեք սուրճից. արյան շրջանառության հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար պետք է խուսափել սուրճից, քանի որ դրա չափից շատ խմելը կարող է արյան շրջանառության հետ կապված խնդիրներ առաջացնել: