Պարզապես խմեք այս հզոր ըմպելիքը քնելուց առաջ և ամեն առավոտ արթնացեք ավելի քիչ քաշով
Մեղրն աշխարհի ամենաօգտակար մթերքներից է:
Այս բաղադրիչը հագեցած է առողջ սննդանյութերով, այն կարող է շատ առավելություններ ապահովել առողջության համար:
Գիտեք, որ մեղրը դարչինին խառնելով կստանաք ամենահզոր ըմպելիքը, որը կօգնի քաշ կորցնել մի գիշերում:
Այո, պարզապես այս հզոր ըմպելիքը խմեք քնելուց առաջ և ամեն առավոտ ավելի պակաս քաշով արթնացեք:
Դարչինը շատ առավելություններ ունի առողջության համար, այն`
- կլավացնի մաշկի վիճակը,
- կնվազեցնի խոլեստերինի մակարդակը
- կավելացնի արյան հոսքը,
- իդեալականորեն հարմար է սրտի, ստամոքսի, աղիների համար:
Կարող եք դարչինն օգտագործել որպես բոլոր ուտեստների լրացում՝ քառորդ թ/գ ավելացնելով ամեն անգամ ուտելուց առաջ, շաքարավազը դարչինով փոխարինել լրիվ կամ մասնակի կամ նիհարելու համար հատուկ խառնուրդ պատրաստել և այն պարբերաբար խմել:
Ամեն երեկո քնելուց առաջ պետք է մեղրի և դարչինի խառնուրդ խմեք:
Ու եթե այս միջոցը պարբերաբար օգտագործեք, արդյունքներից կապշեք:
Պատրաստումը՝
200 մլ ջուր եռացրեք, 1/2 թ/գ դարչինի փոշի ավելացրեք և թողեք 30 րոպե: Երբ ջուրը բավականաչափ սառչի, պետք է 1 թ/գ մեղր ավելացնեք և ըմպելիքը դնեք սառնարանը: Այս շատ օգտակար ըմպելիքից մեկ բաժակ խմեք քնելուց 30 րոպե առաջ: Այլևս ոչինչ չավելացնեք ըմպելիքի մեջ: Այն պետք չէ օրվա ընթացքում խմել, այն ազդում է միայն, երբ քնած եք:
Այս համադրությունը մաքրում է աղեստամոքսային տրակտը, վերացնում է մակաբույծները, սնկերը և այլ բակտերիաներ, որոնք դանդաղեցնում են մարսողությունը:
Համեղ և առողջարար նախաճաշ, որը կմաքրի օրգանիզմը տոքսիններից և կնիհարեք ամսական մինչև 5 կգ
Նախաճաշը պետք է հագեցած լինի վիտամիններով և հանքանյութերով, որոնք անհրաժեշտ են օրգանիզմի նյութափոխանակությունը խթանելու համար:
Ահա առողջ նախաճաշի գաղափարը, որը խիստ խորհուրդ է տրվում սննդաբանների կողմից: Այն ուժ է տալիս օրգանիզմին և վերացնում է տոքսինները:
Այս բաղադրատոմսը կպաշտպանի ձեզ փորկապությունից, կօգնի այրել ճարպերն ու կալորիաները, կայունացնել քաշը: Դուք կարող եք նիհարել 3-5 կգ, եթե 30 օր օգտագործեք այս նախաճաշի բաղադրատոմսը։
- վարսակի ալյուր - 2 ճ.գ
- ցածր յուղայնությամբ յոգուրտ - 1 բաժակ
- կակաոյի փոշի - 1 ճ
- աղացած կտավատի սերմեր - 1 ճ
- սալոր - 5-7 հատ ( թարմ )
Այս նախաճաշը պետք է պատրաստել երեկոյան՝ քնելուց առաջ և առավոտյան։
- Սալորի վրա լցնել մոտ 100 մլ տաք ջուր։
- Թողնել 10 րոպե։
- Մեկ այլ ամանի մեջ խառնել վարսակի ալյուրը, կակաոն և կտավատի սերմը:
- Այնուհետև վրան լցնել ցածր յուղայնությամբ յոգուրտ և լավ խառնել։
- Այժմ թրջած սալորը մանր կտրատեք և ավելացրեք զանգվածին։
- Բլենդերի միջոցով մանրացնում ենք բոլոր բաղադրիչները:
Առավոտյան վայելեք հիանալի նախաճաշը։
Դրական արդյունքներ կնկատեք առաջին շաբաթից հետո։
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։