Ով չպետք է կանաչ թեյ խմի. բժիշկները զգուշացնում են
Դիտումներ 609 
Կանաչ թեյը սիրված էներգետիկ ըմպելիքներից է, սակայն որոշ մարդիկ դեռ պետք է խուսափեն այն խմելուց:
Խմիչքը պարունակում է տանին, ինչը վտանգավոր է դարձնում դրա օգտագործումը մարդկանց որոշակի կատեգորիայի համար։
Խուսափեք ըմպելիքը խմելուց, եթե ունեք հիպերտոնիա, գլաուկոմա, հղի եք կամ ստամոքս-աղիքային խնդիրներ:
Անհավասար հյուծվածությունը, գրգռվածության բարձրացումը կամ դեպրեսիան վստահ նշաններ են, որ կանաչ թեյը ձեզ համար չէ։
Կանաչ թեյի թերություններից մեկն այն է, որ այն նվազեցնում է երկաթի, կալցիումի, մագնեզիումի և ֆոլաթթվի կլանումը, երբ օգտագործվում է:
Կանաչ թեյը խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ճաշի հետ։ Դուք կկարողանաք ավելի շատ օգուտներ ստանալ խմիչքից ուտելուց մեկ ժամ անց:
Կանաչ թեյի առավելությունները․
Ըմպելիքը կատարում է մաքրող և մանրէասպան ֆունկցիաներ, հարուստ է հակաօքսիդանտներով, B խմբի վիտամիններով, հանքային աղերով, տաննով և կոֆեինով։
Բարելավեք ձեր նյութափոխանակությունը Կանաչ թեյի և Կայենի հետ
Նյութափոխանակության արագացումը բոլոր նրանց, ովքեր ցանկանում են նիհարել, գլխավոր որոնումներից մեկն է։
Կանաչ թեյի հետ մենք կարող ենք հասնել այս ազդեցությանը, եթե այն ճիշտ օգտագործենք: Այնուհետև մենք ձեզ ցույց կտանք այս մյուս բաղադրիչների հետ համադրելու և նիհարելու վստահ ճանապարհը:
Բացի այդ, բոլոր մարդկանց նյութափոխանակությունը նույնը չէ։ Եվ դա գործընթաց է, որը կարելի է փոխել՝ կախված տարիքից։ Օրինակ՝ անհավասարակշիռ սննդակարգը, սննդի ժամանակի փոփոխությունը, նստակյաց ապրելակերպը կամ ծխախոտի ու ալկոհոլի օգտագործումը նույնպես ազդում են նյութափոխանակության վրա։
Նյութափոխանակությունը խթանվում է ֆիզիկական վարժություններով կամ սթրեսի կամ անհանգստության ժամանակ, կամ երբ մենք վախ ենք զգում:
Շատ կարևոր է հոգ տանել մեր նյութափոխանակության մասին։ Քանի որ դա մեզ թույլ է տալիս ազատվել ճարպից, վերահսկել մեր քաշը կամ խուսափել սրտանոթային հիվանդություններից։
Ինչու՞ է նյութափոխանակությունն արագանում կանաչ թեյի հետ:
Կանաչ թեյը հակաօքսիդանտ է և օգնում է օրգանիզմի դետոքսիկացմանը:
Քանի որ կանաչ թեյը մեզ թույլ է տալիս մեծացնել էներգիայի ծախսը և նյութափոխանակությունը իր միացությունների շնորհիվ։
Կանաչ թեյը պարունակում է հակաօքսիդանտ նյութեր՝ պոլիֆենոլներ, որոնք ազդում են նյութափոխանակության վրա։ Ավելին, այն ակտիվացնում է մարսողական ֆերմենտների աշխատանքը, որոնք ավելի արագ աշխատելով՝ նպաստում են քաշի կորստին։
Բարձրացրեք ձեր նյութափոխանակությունը կանաչ թեյի ինֆուզիոնով
Օրական երեք անգամ մեկ բաժակ կանաչ թեյ խմելը շատ դրական կլինի ձեր նյութափոխանակության խթանման համար:
Բայց հիշեք, որ այն ընդունեք կերակուրների միջև, քանի որ կանաչ թեյը կարող է խանգարել մեր օգտագործած մրգերից և բանջարեղենից երկաթի պատշաճ կլանմանը:
Ինչու է նյութափոխանակությունն արագանում կայենով:
Կայենը պարունակում է ակտիվ բաղադրիչ, որը կոչվում է կապսաիցին: Այն թույլ է տալիս մեզ կալորիաներ այրել և նպաստում է քաշի կորստին։ Բացի այդ, կայենը խթանում է ստամոքսի թթվի արտադրությունը, օգնում է բարձրացնել նյութափոխանակության արագությունը և արդյունքում ավելի շատ կալորիաներ է այրում։
Այսպիսով, խթանեք ձեր նյութափոխանակությունը Cayenne-ով
Բաղադրությունը:
Cayenne
Կանաչ թեյ
Մեղր.
Կանաչ թեյի տոպրակներով ինֆուզիոն պատրաստեք և ավելացրեք մի պտղունց կայենյան պղպեղ։ Քաղցրացրեք մեկ գդալ մեղրով։
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։
Ամենաընթերցվածը
