Ոտքերի այրման ժամանակ այսպես արեք և անմիջապես կանցնի

Տատիկս ինձ սովորեցրել է, թե ինչպես պատրաստել կիտրոնով դետոքս լոգանք ամբողջ մարմնի համար․ Հիմա ես ինձ հաճույք եմ պատճառում ինձ երեկոներին

Աշխատանքային օրվա վերջում մենք բոլորս մեզ հոգնած ենք զգում։

Իրավիճակը սրում են անհարմար կոշիկները, որոնց պատճառով ոտքերն ուռչում են ու ցավում։

Երբ մեր վերջույթները կարգին են, մենք նրանց ուշադրություն չենք դարձնում, բայց նրանք մեզ պարբերաբար ծառայում են և ամեն օր ծանրություն են տանում։

Բավականին տարածված են այնպիսի խնդիրները, ինչպիսիք են երակների վարիկոզը, դերմատիտը, կոշտուկները և սնկային վարակները:

Բարեբախտաբար, դրանք հնարավոր է կանխել առանց թանկարժեք կոսմետիկայի և դեղամիջոցների օգտագործման։ 

Ի՞նչը կարող է ավելի լավ լինել, քան տաք հանգստացնող լոգանքը ծանր օրից հետո: Այս պրոցեդուրան կատարելով ամեն օր՝ դուք կփրկեք ձեր ոտքերը սնկերից և բակտերիաներից, մաշկը հարթ և թարմ կդառնա։ Որպես կանոն, դրանք հնարավոր է կանխարգելել առանց թանկարժեք կոսմետիկայի և դեղամիջոցների օգտագործման։

Բաղադրիչների ցանկ.

- անանուխի յուղ

- էսպոմ աղ

- ձիթայուղ

- կիտրոնի հյութ

- տաք ջուր

Բոլոր բաղադրիչները խառնել և ավելացնել տաք ջրի մեջ։

Ոտքերը ներծծեք լուծույթի մեջ առնվազն 20 րոպե, ապա լվացեք մաքուր ջրով։

Թեթևակի քսեք ձեր կրունկները պեմզա քարով, որպեսզի հեռացնեք մաշկի կարծրացած շերտը։

Լոգանքը հիանալի հանգստացնում և հանում է նյարդային լարվածությունը։

Էպսոմ աղը (Epsom salt) հարուստ է մագնեզիումով, հեռացնում է տոքսիններն օրգանիզմից:

Ոտքերի լոգանքները երիտասարդացման հիանալի միջոց են:

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։