Օրական երկու բանան ուտելուց մեկ ամիս անց. ազդեցությունը ձեզ միանշանակ կգոհացնի

Դիտումներ 1104

Օրական երկու բանան ուտելուց մեկ ամիս անց. ազդեցությունը ձեզ միանշանակ կգոհացնի

Մեզանից շատերը մեր օրերում «բավական ժամանակ չունեն» առողջ սնվելու համար և այդպիսով ընտրում են ոչ թե առողջ, այլ արագ սնունդ: Օրինակ, բանանը կապիկների սիրելի միրգն է, և դա զարմանալի չէ, քանի որ բացի այն, որ նրանք հիանալի համ ունեն, դրանք նաև շատ սննդարար են։ Դիետոլոգների կարծիքով, եթե մեկ ամսվա ընթացքում օրական երկու բանան ուտեք, ձեր առողջությունը զգալիորեն կբարելավվի։

Բանանի մեջ նատրիումի քանակը բավականին ցածր է, իսկ կալիումի քանակը՝ բարձր, ինչի շնորհիվ այս միրգը հիանալի է արյան ճնշման և սրտի առողջությունը կարգավորելու համար: Գիտնականները պարզել են, որ ամեն օր բանան ուտելով՝ 40 տոկոսով նվազեցնում եք սրտի կաթվածի ռիսկը։



Բանանը դարչինով եփել և խմել քնելուց առաջ․ Ահա թե ինչ կանի ըմպելիքը օրգանիզմի հետ

Անմիջապես պետք է ասեմ՝ այս ըմպելիքը տարօրինակ համ ունի։ Շատերին կարող է դուր չգալ։ Բայց ըստ ազդեցության՝ բնական դեղամիջոց է, որը շատ ուժեղ է։ Անմիջապես վերականգնեք մարմինը:
 
Նման բանանի կոկտեյլը պատրաստվում է կարճ ժամանակում: Հիմնական սննդանյութը բանանն է, որը պարունակում է կալիում, մագնեզիում և ֆոսֆոր։ Կալիումը օգտակար է բոլոր մկանների, այդ թվում՝ սրտի մկանների համար։ Ֆոսֆորը կօգնի մարմնին հաղթահարել ածխաջրերի մարսողությունը:
Դարչինը կօգնի կանխել Ալցհեյմերի, սկլերոզի, տարբեր ուռուցքների ու մենինգիտի առաջացումը։ 
Հրաշք ըմպելիք խմելու ազդեցությունը նկատելի է 3 օր անց։ Այն պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել գերհասունացած բանան։
Ձեզ հարկավոր է․
• 1 լիտր ջուր
• 2 հատ կտրատած բանան
• 2 դարչինի ձողիկներ
 


Ջուրը դարչինով եռացնել։ Բանանը դնել տաք ջրի մեջ, թող ջուրը եռա։
Հովացրեք և խմեք կոկտեյլը քնելուց մեկ ժամ առաջ։
Լավ մարսողություն, առողջ քուն, բարելավված հիշողություն, հեմոգլոբինի ավելացում. սրանք բանանի թուրմ ուտելու դրական հետևանքների մի փոքր մասն են:
 
 
Կատարյալ հանգստացնում է նյարդային համակարգը, փորձեք անպայման:

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։



Ամենաընթերցվածը