Ո՞ր գույնի սալորն է ամենաառողջարարը․ Սա նորություն կլինի ձեզ համար

Տեսեք ինչ յուրահատուկ բան կարող եք պատրաստել սովորական սալորով

Բաղադրամասեր․

սալոր

ընկույզ

Շագանակագույն շաքարավազ

Մենք չենք նշում բաղադրիչների քանակը, քանի որ այստեղ համամասնություններ չկան։ Դուք կարող եք եփել այնքան սալոր, որքան ուզեք: Ես սովորաբար եփում եմ այնպես, որ բոլոր պտուղները տեղավորվեն մեկ թերթիկի վրա:

Լվացեք սալորը: Պտուղը կտրեք երկայնքով մինչև կորիզը։ Մաքրեք ընկույզները և կտրեք կիսով չափ:

Այժմ յուրաքանչյուր սալորի մեջ դրեք կես ընկույզ: Հնարավոր է եւ քառորդ, կախված սալորի չափից:

Սալորը կտրատած կողմը դրեք թխման թերթիկի վրա: Լցնել շագանակագույն շաքարավազը յուրաքանչյուր կտորի մեջ:

Կարող եք խառնել դարչինի հետ, բայց հետո համը մի փոքր այլ է, դարչինը մեծապես ընդհատում է ընկույզի համը։ Յուրաքանչյուր սալորի համար անհրաժեշտ է մոտ 0,5 թեյի գդալ շաքարավազ։ Դա կարող է լինել ավելի քիչ, դա ձեր ճաշակով է:

Սալորը թխում ենք 170 աստիճան տաքացրած ջեռոցում, մինչև պտուղը փափկի։ Մի շտապեք ուտել անմիջապես, թող պտուղը մի փոքր սառչի։ Կարող եք փորձել և վայելել համը։