Ես օճառը դնում եմ սավանի տակ․ Երբ իմանաք պատճառը, դուք էլ այդպես կվարվեք
Առանց դեղատոմսի դուրս գրվող դեղերի մեծամասնությունը երկու հայտնի խնդիր ունի՝ դրանք սովորաբար թանկ են և ունենում են կողմնակի ազդեցություններ: Բայց մեր շատ հիվանդություններ կարելի է հաղթահարել ավելի պարզ, ամենօրյա մեթոդներով:
Ամբողջ աշխարհում տնային միջոցների բում է նկատվում: Պարզվում է, որ շատ ավելի քիչ գումար է ծախսվում, գումարած՝ դեղերը «բնական» են, և դրանք օգնում են ազատվել այս տհաճ ցավերից, որոնք բժիշկները հաճախ դժվարանում են ախտորոշել։
Մենք գտանք ևս մեկ հետաքրքիր հնարք.
Քնելուց առաջ դուք պարզապես մի կտոր օճառ եք դնում սավանների տակ, և դա լուծում է առնվազն երկու խնդիր, որոնք հաճախ խանգարում են ձեզ քնել: Կարո՞ղ եք գուշակել, թե որոնք են այս խնդիրները:
Դրանք կոչվում են «անհանգիստ ոտքերի համախտանիշ» և «գիշերային ոտքերի սպազմ»: Եվ նրանցից յուրաքանչյուրը կարելի է լուծել սավանի տակ գտնվող օճառի կտորով:
Անհանգիստ ոտքերի համախտանիշը նյարդաբանական խանգարում է, որը հանգստանալու ժամանակ ոտքերում անհարմարություն է առաջացնում:
Թեև բժիշկները դեռևս չգիտեն այս համախտանիշի ստույգ բուն պատճառը, վարկածներն առաջ են քաշվում հետևյալ կերպ՝ երիկամային անբավարարություն, նախադիաբետ, հղիություն, ալկոհոլի օգտագործում կամ բոլոր երեքը։
Կան ապացույցներ, որ այս համախտանիշն ազդում է 30 տարեկանից բարձր մարդկանց 42%-ի վրա: Եվ ինչ-որ անհավանական ձևով, քնած ժամանակ ձեր ոտքերի կողքին դրված օճառը ազատվում է այս խնդրից:
Բժիշկները կարծում են, որ դա պայմանավորված է օճառում պարունակվող մագնեզիումով:
Դոկտոր Օզը ենթադրում է, որ նարդոսի օճառը իդեալական է, քանի որ այն կարող է օգնել հանգստացնել ձեր ամբողջ մարմինը, երբ փորձում եք քնել: Պարզապես անպայման գնեք օճառներ, որոնք բնական բուրմունք ունեն և պատրաստված են եթերային օրգանական յուղերով:
Մեկ գիշերվա ընթացքում ազատվեցի տարիներ շարունակ ինձ տանջող ոտքերի ցավի․ Ինձ օգնեց օճառը
2-3 լիտր տաք ջուր լցրեցի դույլի մեջ, լուծեցի լվացքի օճառը, որպեսզի ջուրը սպիտակի, ինչպես կաթը։
Ես ավելացրեցի մի բուռ կերակրի սոդա և ծովի աղ, խառնեցի մինչև լուծարվի, թեյնիկից տաք ջուր ավելացրի, որը ես կարող էի հանդուրժել, նորից խառնեցի, ավելացրի 10 կաթիլ յոդ:
Ես ոտքերս իջեցրեցի այս լուծույթի մեջ մինչև կոճը 15 րոպե, ոչ մի րոպե ավելի, հակառակ դեպքում կսկսվի հակառակ գործընթացը: Այս ընթացքում լուծումը ոտքերից դուրս է հանում ամբողջ ցավը։
Ոտքերս սրբեցի սրբիչով, քսեցի քսուքով (կարելի է ձիթապտղի յուղ օգտագործել), մերսեցի ոտքերս, հագա բրդյա գուլպաներ և գնացի քնելու։
Լուծույթն օգտագործել եմ 3 անգամ, ամեն անգամ տաքացնելով տանելի ջերմաստիճանի և ավելացնելով ևս 10 կաթիլ յոդ, պահել եմ կրկին 15 րոպե։ Հետո 3 անգամ պատրաստել թարմ լուծույթ։
Կատարեք 10-12 պրոցեդուրա (օրական), հետո ընդմիջում, հետո՝ ինչպես ձեզ լավ եք զգում։
Առաջին պրոցեդուրայից հետո ես հանգիստ քնեցի, և 10 պրոցեդուրայից հետո մոռացա, թե ինչպես են ոտքերս պտտվում և ոլորվում։
Ոտքերս ասացին՝ շնորհակալություն նման խնամքի համար:
Ես հիմա բուժում եմ երբեմն անհրաժեշտության դեպքում:
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։