Չորս տարի առաջ մի տղամարդու մոտ ախտորոշվել է հիպերտոնիա (զարկերակային բարձր ճնշում) և շաքարային դիաբետ և նշանակվել է հատուկ թերապիա, որը նա պետք է ընդուներ ամեն օր։ Սակայն նա հրաժարվել է հավատալ բժիշկներին և որոշել է բնական ճանապարհով բուժել շաքարախտը։ Նա սկսեց օգտագործել հում մրգեր և բանջարեղեններ, և նույնիսկ բժիշկները ցնցվեցին նրա անհավանական և արագ ապաքինմամբ։

Մեր հերոսը միանգամայն պատահաբար հայտնաբերեց, որ շաքարային դիաբետ ունի. նա անընդհատ ծարավ էր և որոշեց բժշկի հետ քննարկել ախտանիշները: Ինչպես պարզվեց, նրա արյան շաքարը 29 էր, և բժիշկն ասաց, որ ենթաստամոքսային գեղձն այլևս նորմալ չի գործում:  Նրան ինսուլինի ներարկումներ նշանակեցին ողջ կյանքի ընթացքում և սկսեց անմիջապես ընդունել դրանք: Նա նաև սկսեց կանոնավոր մարզվել և առողջ ապրելակերպ վարել։
Սակայն նրա ինքնազգացողությունը ժամանակի ընթացքում վատացավ՝ նրա տրիգլիցերիդի մակարդակը և արյան ճնշումը բարձրացան, և նա վատացավ: Հենց այդ ժամանակ նա որոշեց փոխել իր կյանքը։
Ամանորի գիշերը նա հեռուստատեսությամբ տեսավ մի շոու, որը կոչվում էր «Գիտության եզրը», որտեղ բժիշկ Ջոն Զիրդումը խոսում էր այն մասին, թե ինչպես է վերջին 12 տարիների ընթացքում ուտում միայն հում սնունդ: Տեսնելով նման դիետայի բոլոր առավելությունները՝ տղամարդը որոշել է այս կերպ բուժել հիվանդությունը։
Սկզբում հեշտ չէր՝ առաջին շաբաթվա ընթացքում նա շատ գայթակղվեց, բայց նրան հաջողվեց ամեն ինչ հաղթահարել, իսկ արդյունքները տեսանելի էին մոտ ապագայում։ Նրա արյան շաքարն իջել է 5-ի:
25 օր անց երիտասարդը նիհարել է 11 կգ և քաշի կորուստը չի դադարել: Ընդամենը 4 ամսում նա նիհարել է ավելի քան 20 կգ, լիովին ազատվել է ինսուլինի ներարկումներից, մինչդեռ արյան մեջ շաքարի, արյան ճնշման և տրիգլիցերիդների մակարդակը կայուն է եղել և գտնվում է օպտիմալ միջակայքում։
Նա իրեն ավելի երջանիկ և ավելի լիարժեք էր զգում, քան նախկինում:
Ահա բաղադրատոմսը, որն օգնեց հերոսին հաղթահարել շաքարախտը.
2 խնձոր
2 կիվի
մի բուռ կաղամբ
5 բանան

Բոլոր բաղադրիչները լցնում ենք ամանի մեջ, այնուհետև ավելացնում ենք մեկ լիտր ջուր և թողնում ենք զանգվածը ամբողջ գիշեր։
Առավոտյան խմեք կես լիտր խառնուրդից, իսկ մնացածը խմեք ողջ օրվա ընթացքում։ Հյութից բացի պետք է ուտել թարմ մրգեր և աղցաններ, ինչպես նաև թունա՝ վիտամին B12-ի բարձր պարունակության պատճառով։ Դիետան ձեզ չի ստիպի սով զգալ։