Միայն մեկ բաղադրիչը կբուժի երակների վարիկոզը, կազատի սպազմից, բուրսիտից, հոդացավերից, կբարելավի արյան շրջանառությունը

Դիտումներ 742

Միայն մեկ բաղադրիչը կբուժի երակների վարիկոզը, կազատի սպազմից, բուրսիտից, հոդացավերից, կբարելավի արյան շրջանառությունը

Այս հրաշալի բաղադրատոմսի հիմնական բաղադրիչը խնկունին է։ Առանց որևէ չափազանցության, խնկունին սուպեր բուժիչ բույս ​​է։

Այն շատ հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով, ինչպիսիք են վիտամին B6, վիտամին B2, վիտամին A, վիտամին C, երկաթ, մագնեզիում, ֆոսֆոր, ցինկ, կալցիում և այլ հակաօքսիդանտներ:

Իսկ խնկունի առողջության օգուտների ցանկը շատ երկար է.

 

— օգնում է վերականգնել նյարդային համակարգը երկարատև ինտելեկտուալ գործունեությունից հետո

— Օգնում է օրգանիզմին յուրացնել շաքարը, ուստի այն գերազանց է շաքարախտով հիվանդների համար

—  բարելավում է մարսողությունը

— փրկում է անեմիայից, անբավարար դաշտանից

— Սա հիանալի միջոց է մրսածության և բրոնխիտի դեպքում

— Թեթևացնում է տենդինիտը և մկանային ցավը

— բարելավում է սրտի աշխատանքը, հատկապես սրտի առիթմիայի դեպքում

—  վերացնում է հոգեկան հոգնածությունը

—  դա հիանալի է հիշողության կորստի համար

— այն հիանալի է մաշկի առողջության համար և օգնում է վնասվածքների և այրվածքների դեպքում:

— Օգտակար մազաթափության և թեփի դեմ (թեյ պատրաստել և դրանով լվանալ մազերը)

— Խթանում է նյութափոխանակությունը, մաքրում է լյարդը

 

Խնկունի թուրմը, որի բաղադրատոմսը հիմա կսովորեք, կօգտագործվի միայն արտաքինից։ Ներքին օգտագործման համար կարող եք թեյ պատրաստել 1 թեյի գդալ խնկունի տերեւներից և 1 բաժակ եռման ջրից։ Պնդեք 10 րոպե եւ լարում.

Խնկունի թուրմն ունի հակառևմատիկ ազդեցություն, խթանում է արյան շրջանառությունը, թեթևացնում է լարվածությունը և մկանային ցավը, բուժում վնասվածքները, պայքարում է տենդինիտի, բուրսիտի, երակների վարիկոզի, ցելյուլիտի, սպազմերի և մկանային հոգնածության դեմ:

Թուրմը պետք է պատրաստել թարմ խնկունով, սակայն կարող եք օգտագործել չոր խոտաբույս, սակայն ստացված մթերքը ավելի քիչ խտացված կլինի։

Խնկունի թուրմ պատրաստելու համար պարզապես խնկունի տերեւները տեղադրեք ապակե տարայի մեջ՝ տարայի ծավալի մոտ 2/3-ով և ծածկեք 70° սպիրտով (վաճառվում է դեղատներում)։

Թողեք մնա 15 օր մութ տեղում։ Ամեն օր թափահարեք տարան:

Ժամանակը կարող է ավելի երկար լինել, որոշ մարդիկ նախընտրում են հեռանալ՝ պնդելով 40 օր, որպեսզի դեղամիջոցն ավելի կենտրոնացված և ակտիվ դարձնի:

Բայց 15 օր հետո նույնպես լավ ժամանակ է:

Այնուհետեւ թուրմը պետք է ֆիլտրել եւ լցնել մուգ շշի մեջ, ամուր փակել, պահել լույսից ու բարձր ջերմաստիճանից պաշտպանված տեղում։

Այն կիրառվում է կոմպրեսների տեսքով, ցավոտ տեղերը մերսելու և քսելու համար։



Հետևեք այս կանոնին, եթե ցանկանում եք բուժել երակների վարիկոզը

Վարիկոզի բուժումը պետք է ուղղված լինի առաջին հերթին արյան շրջանառության նորմալացմանը: 

1. Շատ երկար մի մնա մեկ դիրքում․

Երկար ժամանակ մարմնի դիրքն անփոփոխ պահելով՝ դուք զգալիորեն սրում եք իրավիճակը։ Հետևաբար, եթե ինչ-ինչ պատճառներով ստիպված եք երկար կանգնել կամ անշարժ նստել, ապա ավելի լավ է ամեն ժամը մեկ գոնե մի քանի րոպե հատկացնել ձեր ոտքերը ակտիվորեն շարժելու կամ ձեր դիրքը փոխելու համար:

 

 

2. Բարձրացրեք ձեր ոտքերը․

Շատ հեշտ վարժություն, որն օգնում է բուժել երակների վարիկոզը՝ դա ոտքերի բարձրացումն է: Այս վարժությունը հանգստացնում է մկանները և նպաստում արյան հոսքին դեպի մարմնի վերին մաս: Ավելի լավ է դա անել ամեն օր երեկոյան:

 

3. Մարզվեք․

Ցանկացած ֆիզիկական գործունեություն օգտակար է ինչպես արյան շրջանառության, այնպես էլ ընդհանուր առողջության համար: Ուստի, եթե ցանկանում եք բուժել երակների վարիկոզը, կանոնավոր մարզվեք:


4. Մերսում արեք․
Ստորին վերջույթներում արյան հոսքը խթանելու ամենատարածված և արդյունավետ թերապևտիկ մեթոդներից մեկը հանգստացնող մերսումն է: Արյան շրջանառությունը բարելավելու ունակության շնորհիվ մերսումը լավ տարբերակ է երակների վարիկոզը կանխելու համար։



5. Սառը ցնցուղ.

Իրականում, սառը ջրի անմիջական շփումը հորթերի հետ կարող է թեթևացնել այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են ծանրությունը և ցավը:

6. Մի հագեք կիպ հագուստ
Երակների վարիկոզ լայնացման դեպքում խորհուրդ չի տրվում կիպ հագուստ կրել, քանի որ այն խաթարում է արյան շրջանառությունը։

7. Բարելավեք ձեր սնուցումը:

 

 

Օմեգա-3 ճարպաթթուներով, հակաօքսիդանտներով և սննդային մանրաթելերով հարուստ սննդակարգը տասնյակ անգամ ավելի արագ և արդյունավետ է դարձնում երակների վարիկոզի բուժումը:

Այս սննդանյութեր պարունակող մթերքները բարելավում են արյան շրջանառությունը և ամրացնում սրտանոթային համակարգը։

8. Խուսափեք ալկոհոլից և ծխախոտից:

Ալկոհոլի և ծխախոտի չափից ավելի օգտագործումը բազմաթիվ բացասական հետևանքներ է ունենում օրգանիզմի համար։ Դրանցից մեկը արյան շրջանառության և երակների վարիկոզ լայնացման հետ կապված խնդիրների առաջացումն է։ Այս մթերքների տոքսինները վատթարացնում են զարկերակների վիճակը և խանգարում արյան հոսքին։

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։Այնուհետև նա դրել է նոր վիրակապ՝ քսուքի թարմ բաժինով: Նա դա արեց այնքան ժամանակ, մինչև քսուքը վերջացավ: Երբ քսուքն ավարտվեց, ոտքերը մաքուր էին:



Ամենաընթերցվածը