Միայն իմանաք որոնք են դրանք. Բժիշկը նշել է անքնության ոչ ակնհայտ պատճառ
Բժիշկ Սերգեյ Ագապկինը նշել է անքնության ոչ ակնհայտ պատճառ.
Ըստ մասնագետի՝ քնի որակը կարող է նվազել երիկամների կամ միզասեռական համակարգի հետ կապված խնդիրների պատճառով։
Հաղորդաշարի եթերում Ագապկինը, մասնավորապես, նշել է.
Միզասեռական համակարգի հիվանդությունները կարելի է բացահայտել թեստավորման միջոցով:
Այն, ինչ կարևոր է հիշել
Ագապկինը նշել է, որ երիկամների հետ կապված խնդիրները կնշանակվեն գլխացավերով և հեմոգլոբինի մակարդակի նվազմամբ։
Քրոնիկ երիկամային անբավարարությունը կարող է դրսևորվել բոլորովին անսպասելի ձևերով, այդ թվում՝ անքնությամբ։
Մասնագետը հորդորեց չանտեսել քնի որակի վատթարացումը եւ ժամանակին հետազոտվել։
Նաև, ըստ բժշկի, չափազանց կարևոր է մարմնի ժամանակին զննում անցնելը և որոշակի հիվանդությունների բուժմանը պատասխանատու մոտեցում ցուցաբերելը, որպեսզի դրանք չանցնեն խրոնիկ փուլ։
Բժիշկս առաջարկեց դափնու տերևով բուժել անքնությունը, արյան բարձր ճնշումն ու գիրությունը
Դափնու տերևները ոչ միայն օգտագործվում են խոհարարական աշխարհում մեր ուտեստների էլ ավելի լավացնելու համար: Այն նաև օգտագործվում է որպես ավանդական բժշկության հիմնական բաղադրիչ՝ բազմաթիվ հիվանդություններ բուժելու համար:
Հայտնի է, որ դափնու տերևը հիանալի մարսողական խթանիչ է: Իր հերթին այն հիանալի է շնչառական համակարգի համար և օգնում է պայքարել գրիպի դեմ: Բացի այդ, այն լավացնում է արյան շրջանառությունը, միզամուղ է, հակասեպտիկ և հակաբիոտիկ:
Ինչպես արդեն նշեցինք, դափնու տերևը նպաստում է արյան շրջանառությանը։
Ուստի դափնու յուղը կարելի է օգտագործել լիմֆոդրենաժային մերսում կատարելիս։ Այն հիանալի է մարմնում հեղուկի կուտակման և ծանրության դեմ պայքարելու համար։
Նաև քնելուց առաջ մի քանի կաթիլ դափնու յուղ քսելը կրծքին օգնում է վերահսկել խռմփոցը:
Դափնու յուղ պատրաստելու համար անհրաժեշտ են հետևյալ բաղադրիչները.
250 մլ նուշի յուղ
30 գրամ չոր դափնու տերև
Կափարիչով տարա
Տերեւները դրեք տարայի մեջ։ Մեջը լցնել նուշի յուղի։ Կարևոր է, որ տերևները ամբողջությամբ ընկղմվեն յուղի մեջ: Շատ լավ փակեք կափարիչը և թողեք մնա 30 օր զով և չոր տեղում՝ արևի լույսից հեռու։ Պարբերաբար թափահարեք տարան:
Հարկավոր է յուղն ընդունել առավոտյան դատարկ ստամոքսին և քնելուց առաջ՝ մեկական ճաշի գդալ։
Եթե ունեք լուրջ առողջական խնդիրներ կամ ուժեղ ցավեր, խորհուրդ ենք տալիս դիմել բժշկի: Ինքնաբուժումը կարող է անվտանգ չլինել ձեր առողջության համար։
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։