Միայն իմանաք ինչու են ձեր ոտքերը սառչում
Դիտումներ 626 
Անընդհատ սառը ոտքերը ոչ միայն զգալի անհանգստություն են առաջացնում, այլև ազդարարում են մարմնի աշխատանքի լուրջ խնդիրների մասին: Նախքան սկսեք պայքարել այս տհաճ ախտանիշի դեմ, դուք պետք է հասկանաք այն պատճառները, որոնք հրահրում են այն:
Եթե սառցե ոտքերը լուրջ խոչընդոտ են դառնում ձեր հարմարավետ ինքնազգացողության համար, ժամանակն է լրջորեն մտածել այս երևույթի պատճառի մասին: Դա արյան մատակարարման խանգարման մեջ է։ Իսկ դա, իր հերթին, կարող է լինել բազմաթիվ հիվանդությունների և ցավոտ վիճակների ուղեկցող նշան, օրինակ, ինչպիսիք են.
• վեգետատիվ դիսֆունկցիա կամ վեգետատիվ-անոթային դիստոնիա, որը բնութագրվում է նյարդային համակարգի սիմպաթիկ և պարասիմպաթիկ մասերի աշխատանքի անհավասարակշռությամբ։ Սրա արդյունքում ադրենալինի արտազատման ժամանակ արյան անոթների լույսը կտրուկ նեղանում է, առաջանում է սպազմ և վերջույթները սառչում են;
• երկաթի դեֆիցիտի անեմիա, որի դեպքում արյան հոսքի ինտենսիվությունը զգալիորեն նվազում է.
• հիպոթիրեոզ (վահանաձև գեղձի դիսֆունկցիա) և շաքարային դիաբետ (ենթաստամոքսային գեղձի հետ կապված խնդիրներ);
• ինսուլտ, սրտի կաթված և նյարդային ազդակների անցման խանգարումներ, որոնք բնութագրում են դրանք.
• անկայուն արյան ճնշում - այս ցուցանիշի նվազումը կամ աճը կարող է հրահրել անոթային սպազմ;
• հելմինտները կամ ճիճուները կարող են նաև վերջույթների սառնություն առաջացնել՝ արյան մեջ տոքսինների ներթափանցման պատճառով, որոնց արյան անոթները արձագանքում են սեղմելով.
• ալերգիաները, հատկապես նրանք, ովքեր երկար պատմություն ունեն: Ապացուցված է, որ այն մարդիկ, ովքեր մանկության տարիներին տառապել են դիաթեզով, մյուսներից ավելի ենթակա են ոտքերի ցրտին.
• որոշ դեղամիջոցներ ադրենաբլոկերների ընտանիքից, որոնց գործողություններից է ծայրամասային անոթների սպազմը.
• տեղի ունեցած ցրտահարությունը կհանգեցնի նրան, որ ոտքերը և ձեռքերը միշտ կուղեկցեն մարդուն ցրտին.
• ծխելը, ալկոհոլիզմը.
Մայրս ձեռքերի ու ոտքերի թմրություն ուներ․ Այժմ պատճառը հայտնի է, շատերն ունեն այդ խնդիրը
Յուրաքանչյուր մարդ մեկ անգամ չէ, որ ստիպված է եղել բախվել ոտքի կամ ձեռքի զգայության կորստի հետ, որն ուղեկցվել է թեթև քորոցով կամ այրոցի զգացումով:
Հաճախ դա տեղի է ունենում վերջույթների արյան շրջանառության ժամանակավոր խախտման պատճառով՝ արյան անոթների և նյարդային վերջավորությունների սեղմման պատճառով։ Արժե սկսել շարժվել կամ փոխել դիրքը, և զգայունությունը վերականգնվել է։
Ձեռքերի թմրության պատճառները.
1. Արգանդի վզիկի ողնաշարի ցանկացած անոմալիա, որն առաջացնում է նյարդի կծկում, կարող է ձեռքերի թմրություն առաջացնել, ինչպես նաև առաջացնել գլխացավեր և համակարգման հետ կապված խնդիրներ:
Սկսեք հետևել ձեր կեցվածքին, ինչպես նաև զբաղվեք հատուկ մարմնամարզությամբ: Ավելի լավ է, իհարկե, այցելել բժշկի, նա կնշանակի հետազոտություններ՝ պաթոլոգիան հայտնաբերելու համար։
2. Սկլերոզ.
Այս մասին կարելի է կատակել որքան ուզում եք, բայց սկլերոզը պարզապես մոռացկոտություն չէ, այլ լուրջ նյարդաբանական հիվանդություն։ Ուղեղի և ողնուղեղի նյարդային թաղանթների վնասման հետևանքով տեղի է ունենում նյարդային ազդակների անցման խախտում։
Զգայունությունը նվազում է, և ձեռքերը կարող են թմրած լինել: Եթե ձեռքերի թմրության այլ պատճառները բացառվում են, պետք է դիմել նյարդաբանին։
3. Թունելի սինդրոմը (կարպալ թունելի համախտանիշ) հաճախ նկատվում է այն մարդկանց մոտ, որոնց գործունեությունը կապված է ձեռքերով միապաղաղ աշխատանքի հետ (ծրագրավորողներ, դերձակուհիներ, երաժիշտներ): Մատների կրկնվող շարժումների արդյունքում առաջանում է նեղ ալիքով անցնող ջլերի այտուց։
4. Վերջույթի երակների թրոմբոզը նույնպես հանգեցնում է թմրության։ Թրոմբը դանդաղեցնում է արյան հոսքը, ուստի վերջույթների գործառույթները պահպանելու համար կարևոր նյութերի մատակարարումը խաթարվում է։
5. Անեմիան և շաքարային դիաբետը հաճախ ուղեկցվում են վերջույթների արյան շրջանառության խանգարմամբ և արդյունքում՝ թմրածությամբ։
6. Ուղեղի շրջանառության խանգարումը (ինսուլտը) ձեռքերի թմրության ամենավտանգավոր պատճառն է։
Եթե ձեռքերի թմրությունը ուղեկցվում է նաև ստորին վերջույթների աշխատանքի խանգարումով, գիտակցության շփոթությամբ, գլխացավով, խոսքի և տեսողության խանգարումով, պետք է անհապաղ զանգահարել բժշկին:
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։
Ամենաընթերցվածը
