2. Միգրենի վերացում.

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ոտքերի որոշակի կետերի վրա ճնշում գործադրելով, կարող են բուժվել բազմաթիվ հիվանդություններից, որոնք առաջացնում են գլխի ցավի ախտանիշներ, ներառյալ միգրեն:

3. Արյան ճնշման կայունացում.

Քնելուց առաջ ոտքի մատների մերսման ևս մեկ զարմանալի առավելությունը արյան ճնշման իջեցումն է:

Գոյություն ունի հետազոտություն, որն ասում է, որ ներբանների մերսումը քնելուց 10 րոպե առաջ օգնում է օրգանիզմին ազատել հորմոններ, որոնք անհանգստություն են առաջացնում և օգնում են հաղթահարել այլ խնդիրներ, այդ թվում՝ արյան բարձր ճնշումը:

 

 

4. Զուգընկերոջ հետ ինտիմ հարաբերությունների վերականգնում.

Ոտքերը արոմաթերապիայի յուղերով մերսումը և հանգստացնող երաժշտության համադրումը կարող են ապահովել մարմնի հանգստություն:

Ենթադրվում է, որ ոտքերի վրա մերսման շարժումների ճիշտ հաջորդականությունը մեծացնում է սեռական ցանկությունը։

6. Դաշտանադադարի ռիսկի նվազեցում.

Կանանց համար շատ օգտակար է ոտնաթաթի մերսումը։

Հետազոտությունների համաձայն՝ ոտքերի մերսումը կարող է դանդաղեցնել դաշտանադադարի վտանգը:

Նաև նրա օգնությամբ դուք կարող եք արդյունավետորեն հաղթահարել հղիության ընթացքում ոտքերի այտուցվածության խնդիրը։