Մենք բարելավում ենք արյան շրջանառությունը ոտքերում՝ հրաշալի տարբերակով

Դիտումներ 396

Մենք բարելավում ենք արյան շրջանառությունը ոտքերում՝ հրաշալի տարբերակով

Տիբեթցիներն ասում են, որ եթե չհոգաս ոտքերի արյան շրջանառության մասին, կարող ես զարգացնել երակների վարիկոզ լայնացում։ Ուստի շատ կարևոր է բաց չթողնել այս պահը։

Ահա արդյունավետ վարժություն արյան լավ շրջանառության համար.

Նստած դիրքում սեղմեք ձեր կրունկները հատակին, բարձրացրեք ձեր մատները, ապա հակառակը։ Կրկնել 20-30 անգամ։



Այս հզոր օշարակը կմաքրի թոքերը, արյունատար անոթները, կկանխի Ալցհեյմերի հիվանդությունը, շաքարախտը, ինսուլտը և կբարելավի արյան շրջանառությունը

Եթե ​​ցանկանում եք մաքրել ձեր մարմինը, հատկապես՝ թոքերը, ապա խորհուրդ ենք տալիս օգտագործել այս բնական օշարակը: Այս տնական օշարակը շատ հեշտ է պատրաստել և օգտագործել:
Արդյունքները շատ շուտով կնկատեք։

 

 

Բնական օշարակի պատրաստման համար անհրաժեշտ բաղադրիչները.

  • 1 լիտր ջուր
  • Մի ճաշի գդալ քերած կոճապղպեղ
  • Կես սոխ
  • Երկու ճաշի գդալ թարմ կիտրոնի հյութ
  • Երկու ճաշի գդալ քրքումի փոշի
  • 1/2 թեյի գդալ սև պղպեղ

Վերցրեք սոխը, մաքրեք կեղևը և կտրատեք շատ փոքր կտորների, ապա դրանք տեղադրեք կաթսայի մեջ և լցրեք ջրով։ Թող գոնե մեկ ժամ թրմվեն։



Հասցրեք եռման աստիճանի և ավելացրեք քրքումը, պղպեղը և կոճապղպեղը, թողեք եռա մեկ րոպե, հանեք կրակից ծածկեք կափարիչով և թողեք թրմվի մինչև ամբողջովին սառչի։

Քամեք զանգվածը և ավելացրեք կիտրոնի հյութ և մեղր, մանրակրկիտ խառնեք փայտե գդալով։
Օշարակը դնել մաքուր ապակե տարայի մեջ և պահել սառնարանում։

 

 

Խորհուրդ է տրվում օգտագործել 1 ճաշի գդալ օշարակ դատարկ ստամոքսին և 2 ճաշի գդալ` ճաշից առաջ:

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։



Ամենաընթերցվածը