Մաքուր ու առողջ լյարդ և լեղապարկ. հզոր բաղադրատոմս բժշկի կողմից
Թարմ քամած գրեյպֆրուտի հյութը պարունակում է ֆլավոնոիդներ, հակաօքսիդանտներ, ֆերմենտներ։ Դրանք օգնում են լուծարվել և կանխել լեղապարկի քարերի առաջացումը, ինչպես նաև մաքրել լյարդը տոքսիններից։
Բժիշկը առաջարկում է ողջ օրվա ընթացքում ուտել թարմ (հում կամ թեթև շոգեխաշած) մուգ կանաչ մթերքներ: Արդյունքում այն կօգնի խթանել լյարդի առողջությանը, լեղու արտահոսքը և, բացի այդ, բարելավել մարսողությունը։
Մարդիկ միշտ նույն հարցերն են տալիս. «Այս մաքրումը ձեզ ստիպում է շա՞տ հաճախել զուգարան» կամ «Արդյո՞ք ես փորլուծություն կունենամ»:
Ես չեմ կարող ասել ձեզ, թե ինչպես ձեր մարմինը կարձագանքի այս բաղադրիչներին, բայց ես այս մաքրումն անում եմ տարին 3-ից 4 անգամ և երբեք նման խնդիր չեմ ունեցել:
Դրանից հետո ես ներքուստ ինձ այնքան լավ եմ զգում, զկռտոցն անցել է, աչքերիս սպիտակ հատվածը ավելի պայծառ է, և իմ լեզուն ավելի առողջ է: Ես այս միջոցը ընդունում եմ ամեն առավոտ արդեն 7 օր։
Բժիշկ Նուլը խորհուրդ է տալիս այն խմել առավոտյան դատարկ ստամոքսին։ Հյութ եմ պատրաստում, խմում ու սպասում 2-3 ժամ, հետո պինդ սնունդ եմ ուտում։
Զգուշացում. Մի խմեք գրեյպֆրուտի հյութ, եթե ստատինների մեծ չափաբաժին եք ընդունում: Դիետոլոգ Քեթրին Զերացկու խոսքով՝ գրեյպֆրուտի հյութը կարող է խանգարել ֆերմենտներին, որոնք քայքայում են որոշ տեսակի դեղատոմսով դեղեր:
Հատկապես կալցիումի ալիքների արգելափակումները և խոլեստերինը իջեցնող դեղամիջոցները, ինչը հանգեցնում է չափից մեծ դոզայի:
Որպես ընդհանուր նախազգուշական միջոց, դեղորայք չի կարելի ընդունել մաքրման ժամանակ: Նույնիսկ եթե գրեյպֆրուտի հյութը փոխարինեք նարնջի հյութով։ Մաքրման ընթացքում լեղու արտազատումը կարող է հանգեցնել դեղերի աննորմալ կլանման:
Այս բաղադրատոմսը նախատեսված է օրական 1 անձի համար՝
կես քաղցր գրեյպֆրուտ
1 ճաշի գդալ կիտրոնի կամ լայմի հյութ
2 ճաշի գդալ էքստրա ձիթապտղի յուղ (ցանկալի է չզտված)
1-2 փոքր թարմ մեխակ սխտոր
մի պտղունց կայենյան պղպեղի փոշի կամ ցանկացած կծու կարմիր պղպեղ
Գրեյպֆրուտը և սխտորը դնել բլենդերի մեջ և հարել մինչև հարթ զանգված ստանաք: Ավելացնել մի քիչ ջուր, կիտրոնի հյութ, ձեթ, պղպեղ և հարել։
Խմեք անմիջապես դատարկ ստամոքսին։ Այնուհետեւ սպասեք 2-3 ժամ նախաճաշից առաջ։
Խնդրում ենք խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ, եթե առողջական լուրջ խնդիրներ ունեք: