Մաքրեք աղիները և մեկ ամսում նիհարեք 4 կգ․ Ահա ինչպես

Դիտումներ 5786

Մաքրեք աղիները և մեկ ամսում նիհարեք 4 կգ․ Ահա ինչպես

Նկատելի արդյունք ստանալու համար անհրաժեշտ է մեկ ամիս շատ առողջարար «սկրաբ» ուտել։ Ձեր որովայնը ոչ միայն կվերանա, այլ նաև կփոխվի ձեր դեմքի գույնը, ձեր մազերը և եղունգները կամրանան։

 

 

Բաղադրությունը․
5 ճ․գ․ վարսակի ալյուր
5 ճ․գ․ջուր
1 ճ․գ․ կաթ
1 թ․գ․ մեղր
5 հատ ընկույզ



Գիշերվա ընթացքում հինգ ճաշի գդալ վարսակի ալյուրը լցնել հինգ ճաշի գդալ սառը եռացրած ջրով, առավոտյան մեջ ավելացնել մեկ ճաշի գդալ կաթ, ապա մի գդալ մեղր և հինգ կտոր ընկույզ, կարող եք նաև պնդուկ ավելացնել:

 

 

Այնուհետև խառնել և սկսեք մանրակրկիտ ծամելը: Ուտելուց հետո երկու ժամ ոչինչ մի՛ կերեք և մի՛ խմեք։
 



Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։



Ամենաընթերցվածը