Մաքրեք անոթները 24-ժամում` կարտոֆիլի միջոցով

Դիտումներ 822

Մաքրեք անոթները 24-ժամում` կարտոֆիլի միջոցով

Արիզոնայի համալսարանի գիտնականների կողմից անցկացված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ կարտոֆիլը կօգնի մաքրել արյունը խոլեստերինից:

Գիտնականները հաճախ ուսումնասիրում են մեզ գործնական հետաքրքրություն ներկայացնող իրադարձություններն ու երեւույթները։ Հիմնական բանը, ըստ նրանց, եփած կարտոֆիլը մեկ օր թողնել զով տեղում։

 

 

Այս ընթացքում օսլան որոշակի քիմիական փոխակերպման կենթարկվի և կսկսի ունենալ հացահատիկային մանրաթելին բնորոշ հատկություններ:
Կարտոֆիլի օսլան, անցնելով աղիքների միջով, կգործի որպես կպչուն, կլանելով մաղձը, թողնելով այն և հեռացնելով այն մարմնից: 

 



Եթե ​​ցանկանում եք պատրաստել խրթխրթան կարտոֆիլ ֆրի առանց մի կաթիլ յուղի, դուք պետք է հետևեք այս անհավանական բաղադրատոմսին․ Բացաձրակապես անվտանգ է։ Վտանգավոր է արագ սննդի կետերի ֆրիները։

Ձեզ անհրաժեշտ է՝

-5-ից 7 կարտոֆիլ

-2 ձվի սպիտակուց

 

 

-Մի քիչ աղ՝ ճաշակի համար,

-Մի քիչ քաղցր պապրիկա՝ համի համար

Առաջին բանը, որ պետք է անեք, կարտոֆիլը մաքրելն է: 

Կտրեք դրանք փոքր կտորներով: Այնուհետեւ պետք է հարել ձվի սպիտակուցը։ Դա արեք այնքան, մինչև դրանք փրփուր դառնան։ Ավելացնել համեմունքներ:

Հաջորդ քայլը կարտոֆիլը սկուտեղի մեջ դնելն է։ Ավելացնել խառնուրդը նրանց վրա: 



Պետք է նախապես տաքացնել ջեռոցը 200-220 աստիճանով:

Թխել դրանք մոտ 7-10 րոպե:

 

 

Համը հարստացնելու համար կարող եք ավելացնել այլ համեմունքներ և սոուսներ։

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։



Ամենաընթերցվածը