Լավ քնելու համար այս կանոնները պարտադիր պետք է պահպանեք

Խմեք այս ըմպելիքը քնելուց առաջ՝ հեռացրեք այն ամենը, ինչ կերել եք օրվա ընթացքում

Ձեզ անհրաժեշտ կլինի.

1 ճ/գ քերած կոճապղպեղ

1 ճ.գ դարչինի փոշի (կամ 1 դարչինի ձողիկ)

1 կիտրոն

1 թեյի գդալ քացախ

500 մլ ջուր

մի բուռ մաղադանոս

Պարզապես պետք է բոլոր բաղադրիչները լցնել բլենդերի մեջ և խառնել մինչև համասեռ զանգված ստանալը։ Այս խառնուրդը խմեք ամեն երեկո քնելուց առաջ։ Դուք արագ կնկատեք, որ սկսել եք նիհարել։

Ահա մաղադանոսի լավագույն օգուտներից մի քանիսը.

• օգտագործվում է միզապարկի և երիկամների ինֆեկցիաների դեպքում քաղցկեղի կանխարգելման համար
• պարունակում է ուժեղ հակաօքսիդանտ հատկություններ և եթերայուղերը կօգնեն ձեզ պայքարել միզաթթվի դեմ,

• օգտագործվում է բերանի տհաճ հոտը վերացնելու համար, և դա շատ պարզ և հեշտ է. պարզապես պետք է ծամել մաղադանոսի տերևները, որը բնական միզամուղ է և վերացնում է ավելորդ հեղուկը
• ունի հակաբորբոքային հատկություններ,
• աշխատում է որպես արյունը մաքրող միջոց

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։