Կանայք պետք է կարդան․ Դա մի արեք դաշտանի ժամանակ, դա կարող է մահացու լինել

Դիտումներ 9090

Կանայք պետք է կարդան․ Դա մի արեք դաշտանի ժամանակ, դա կարող է մահացու լինել

Ինչ չի կարելի անել դաշտանի ժամանակ.

 

Կան որոշ բաներ, որոնք դուք չպետք է անեք դաշտանի ընթացքում.

Երբեք մի բաց թողեք կերակուրները

Փորձեք բաց չթողնել կերակուրները: Պետք է հիշել, որ այս ընթացքում շատ արյուն եք կորցնում, և սնունդը միայն կստիպի ձեզ էներգիա ունենալ:

 

Խուսափեք ֆիզիկական աշխատանքից

Եթե ​​դաշտանի ընթացքում մեջքի կամ ստամոքսի ցավ եք զգում, ապա պետք է խուսափեք ցանկացած ֆիզիկական գործունեությունից, քանի որ դա միայն կուժեղացնի ցավը:

 

Արագ սնունդ

Արագ սնունդ ուտելը կարող է թվալ լավ գաղափար, բայց ձեր ստամոքսը նույնը չի անի: Բուժեք ինքներդ ձեզ: Պարզապես մի կերեք շատ կամ մի կերեք անառողջ մթերքներ, որոնք սովորաբար ձեր սննդակարգում չեն լինի:

 

 

Աշխատանք

Մեզնից շատերի համար դա հնարավոր չէ, այնուամենայնիվ, կան կանայք, որոնց դաշտանի ընթացքում թույլատրվում է հանգստյան օրեր: Ակնհայտ է, որ դա կարող է հանգեցնել շատ ժամանակ դատարկ գրասենյակի, բայց գոնե մեկ հանգստյան օրը չի վնասի, չէ՞: Դժբախտաբար, մենք իդեալական աշխարհում չենք ապրում:

 

Լրացուցիչ խորհուրդներ.

Չի կարելի սառցե ջուր խմել (դա կարող է հանգեցնել արգանդի պատի մեջ դաշտանային արյան մնալուն: Իսկ 5-10 տարի հետո դա կարող է հանգեցնել կիստաների):

Խուսափեք գազավորված ջուր խմելուց։

Խուսափեք վարունգ ուտելուց (վարունգի մեջ պարունակվող նյութը կարող է հանգեցնել արգանդի պատին որոշ հեղուկի պահպանման):



Դաշտանը ժամանակավոր դադարեցնելու արդյունավետ միջոց. Հիմա ես գիտեմ, թե ինչ անել արտակարգ իրավիճակում

Հնարավո՞ր է դադարեցնել դաշտանները: Այս հարցը տալիս է վերարտադրողական տարիքի գրեթե յուրաքանչյուր կին։

Կան բազմաթիվ ապացուցված ժողովրդական միջոցներ, որոնք կարող են ժամանակավոր դադարեցնել դաշտանի հոսքը, ինչպես նաև նվազեցնել տհաճ ախտանիշները:

 

 

1 Եղինջ

Եթե ​​ձեզ անհանգստացնում են այս խնդրահարույց շրջանները, ապա պետք է օգտագործել եղինջը թուրմի տեսքով։

2 Մեղր

Մեղրը խորհուրդ է տրվում օգտագործել ցիկլի մեկնարկից մեկ շաբաթ առաջ։ Ձեր դաշտանը կսկսվի մի քանի օր շուտ:



3 Մաղադանոս

Մաղադանոսի ազդեցությունը նման է մեղրի գործողությանը, այս բույսի թուրմը խորհուրդ է տրվում օգտագործել ցիկլի մեկնարկից մեկ շաբաթ առաջ։

4 Կիտրոն

Վիտամին C-ի մեծ չափաբաժինը կարող է ժամանակից շուտ այդ օրերն առաջացնել: Բայց այս մեթոդն օգտակար չէ թույլ սեռի բոլոր ներկայացուցիչների համար, քանի որ կիտրոնի հյութը հակացուցված է աղեստամոքսային տրակտի խնդիրների դեպքում։

Կարևոր է հասկանալ, որ դաշտանային ցիկլի խախտումն առանց բժշկի հսկողության կարող է վնասել օրգանիզմին։ Ուստի ցանկացած բուժիչ նյութ ընդունելուց առաջ արժե խորհրդակցել անձնական գինեկոլոգի հետ։

 

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։



Ամենաընթերցվածը