Ձիթապտղի յուղ և կիտրոն - մաքրում են լյարդը և բարելավում տեսքը:

Ձիթապտղի յուղ և կիտրոն և լյարդ նորի պես

Արդյունավետ մեթոդ, որը կօգնի ձեզ լյարդի ամենօրյա կանխարգելիչ մաքրման գործում։ Մեկ շաբաթվա ընթացքում դուք կզգաք արդյունքը։

Հիմա կպատմեմ լյարդի ամենօրյա պրոֆիլակտիկ մաքրման մասին։ Դրա ազդեցությունը աստիճանաբար կզգաք, օրինակ, եթե այս պրոցեդուրան անցկացնեք մեկ ամիս։ Թեև ինքնազգացողության նկատելի բարելավում կարելի է զգալ մեկ շաբաթվա ընթացքում:

Գործընթացը ինքնին չափազանց պարզ է. Անհրաժեշտ է ամեն օր դատարկ ստամոքսին (ընդգծում եմ՝ դատարկ ստամոքսին) խմել 1-2 ճաշի գդալ բուսական յուղ՝ խառնած կես կիտրոնի հյութով։

Ամեն ինչ շատ պարզ է՝ առավոտյան վերցնում եք մի շիշ բուսական յուղ և 1-2 ճաշի գդալ լցնում բաժակի մեջ։ մեջը քամեք կես կիտրոնի հյութ։ Այնուհետեւ խմեք այս խառնուրդը։ Այսքանը: Հետո արեք այն, ինչ ուզում եք՝ լվացվեք, նախաճաշեք, պատրաստվեք աշխատանքի և այլն։

Այս խառնուրդի համի մեջ ոչ մի նոր բան չկա։ Մենք այն շատ հաճախ ենք օգտագործում։ Հարցրեք, թե երբ: Եվ երբ մենք դրանով աղցան ենք հագցնում:

Ինչպիսին է խառնուրդի ազդեցությունը

Այն ակտիվացնում է լեղու արտազատումը, դրանով իսկ առաջացնելով կղանք, խթանում է աղիների աշխատանքը: Այսուհետ կարող եք մոռանալ փորկապության մասին։

Մաղձը մաքրում է լյարդի բոլոր ծորանները: Այն օգնում է օրգանիզմից հեռացնել վնասակար նյութերը։ Մաղձը քայքայում է ճարպերը, ուժեղացնում է աղիների շարժունակությունը, դուրս հանում լյարդում և լեղապարկի մեջ նստած տոքսինները և բնական ճանապարհով դուրս բերում դրանք:

Այսպիսով, ամեն օր տեղի է ունենում լյարդի հեշտ նուրբ մաքրում:

Որ յուղն ավելի լավ է օգտագործել

Ձիթապտղի յուղը լավագույնս համապատասխանում է այս նպատակին  : Կարծում եմ՝ արդեն լսել եք, որ այն լյարդը մաքրող լավագույն միջոցներից է։ Բացի այդ, այն ունի այլ օգտակար հատկություններ՝ իջեցնում է խոլեստերինը, մաքրում է արյան անոթների պատերը ատամնափառերից, կանխում է սրտանոթային հիվանդությունների առաջացումը։ Այն նաև բարելավում է ամբողջ մարսողական տրակտի գործունեությունը։

Կարևոր խորհուրդ. Այս մաքրման համար հարմար է  միայն «Extra Virgin» յուղը . սա սառը սեղմված առաջին սեղմված ձիթապտղի յուղ է թարմ բերքահավաքից: Կան այլ սորտեր՝ երկրորդ և երրորդ սեղմում, երբ տորթը մի քանի անգամ օգտագործվում է։ Կան նաև տաքացվող հումքով տեխնոլոգիաներ։ Բայց այս սորտերն իրենց մաքրող հատկությամբ զգալիորեն զիջում են Extra Virgin յուղին։ Ընտրելիս կարդացեք պիտակը։

Եթե ​​դուք չունեք ձիթապտղի յուղ, կարող եք օգտագործել մյուսները: Ընդհանուր առմամբ, բոլոր բուսական յուղերն ունեն նմանատիպ հատկություններ՝ նրանք ունեն խոլերետիկ ազդեցություն, նվազեցնում են խոլեստերինի մակարդակը արյան մեջ  և արյան անոթների պատերին և նվազեցնում սրտանոթային հիվանդությունների վտանգը։

Մի քանի խոսք այլ սորտերի մասին. Օրինակ՝  արևածաղիկը , բացի թվարկված հատկություններից, օգնում է բուժել թրոմբոֆլեբիտը, բուժում է ռևմատիզմը և հոդացավերը։

Կտավատի սերմը  օգնում է քայքայել հագեցած ճարպերը, ինչը նշանակում է, որ այն նպաստում է քաշի կորստին: Այն նաև պահպանում է նորմալ հորմոնալ մակարդակը:

Եգիպտացորենի յուղը պարունակում է ավելի շատ  վիտամին E , քան ձիթապտղի յուղը: Ինչպես գիտեք, վիտամին E-ն հակաօքսիդանտ է, այսինքն՝ կանխում է օքսիդատիվ գործընթացները, ինչը նշանակում է, որ օգնում է պահպանել երիտասարդությունը։

Rapeseed յուղը  որակով նման է ձիթապտղի յուղին, բայց շատ ավելի էժան է, քան այն:

Փորձեք տարբեր տեսակի յուղեր և ընտրեք ձեզ ամենաշատը դուր եկածը: