Իսկ դուք գիտե՞ք, որ հավի ձու ուտելը շատ վնասակար է առողջության համար
Ընդհանրապես ընդունված է, որ ձուն առողջարար է և պետք է լինի սննդակարգում: Բացի այդ, ձվի վրա հիմնված ուտեստները շատ տարածված են:
Բայց միևնույն ժամանակ մի մոռացեք, որ երբեմն հավի ձու ուտելը կարող է հանգեցնել մի շարք խնդիրների։
Բանն այն է, որ նման արտադրանքը կարող է առաջացնել անսպասելի ռեակցիաներ՝ աուտոիմուն հիվանդություններ կամ քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ։
Բժիշկ Անտոն Պոլյակովը մեկնաբանել է, որ սննդային ալերգիա է առաջանում դեղնուցի, սպիտակուցի և նույնիսկ այն թաղանթի վրա, որը գտնվում է ձվի և կեղևի միջև:
Ինչպես նշել է բժիշկը, այն պարունակում է լեցիտին, որը մեծացնում է սրտային հիվանդությունների վտանգը, եթե խախտվում է աղիքային մանրէների հավասարակշռությունը։
Նման իրավիճակներում ավելի օգտակար է անցնել լորի կամ սագի ձվերին, իսկ հավի միսը ավելի լավ է բացառել սննդակարգից։