Ի՞նչ հիվանդության նշան է, երբ սառում են ձեռքերը
Մարդու մարմինն ունի տարբեր համակարգեր, որոնք օգնում են պահպանել ներքին և արտաքին հավասարակշռությունը: Յուրաքանչյուր մարդ ունի բնական «թերմոստատ», որը կառավարվում է ջերմային ընկալիչների միջոցով, որոնք տեղակայված են մաշկի մեջ և ազդանշաններ են ուղարկում ծայրամասային նյարդային համակարգի միջոցով դեպի վահանաձև գեղձ։ Այստեղից որոշումներ են կայացվում այն մասին, թե ուր պետք է գնա արյունը՝ օրգանիզմը ջերմաստիճանի փոփոխություններից պաշտպանելու համար։
Այս տատանման դեպքում ակնհայտ փոփոխություններ են տեղի ունենում՝ ձեռքերում և ոտքերում ավելի ցածր ջերմաստիճան է նկատվում, քան մարմնի մնացած մասերում։ Օրինակ, երբ շատ ցուրտ է, օրգանիզմը որոշում է ավելի շատ արյուն ուղարկել կենսական օրգաններ։ Օրինակ՝ ուղեղը, սիրտը և թոքերը։ Հետեւաբար, ձեռքերն ու ոտքերը սառչում են: Բայց սա ընդամենը մի քանիսի փոքր օրինակ է, ստորև ներկայացված են այլ պատճառներ, թե ինչու մենք սառը ձեռքեր ունենում և ինչպես խուսափել դրանցից:
Հիպոթիրեոզ
Վահանաձև գեղձի վրա ազդում է մարմնի ջերմաստիճանը: Եթե այս գեղձը թուլացնում է իր գործունեությունը, որոշ հատվածներում մարմինը դանդաղեցնում է իր ռիթմը։ Առաջանում է հոգնածություն, փորկապություն, քաշի ավելացում և զգացում, որ միշտ սառը ձեռքեր ունեք։
Հագեք բնական նյութերից պատրաստված ձեռնոցներ, ինչպիսիք են բամբակը կամ բուրդը, քանի որ այս նյութերն ավելի պաշտպանիչ են և հեռացնում են մաշկին կպած խոնավությունը:
Օգտագործեք ձեռքերի բնական քսուքներ. այս խորհուրդը կարող է օգնել նվազեցնել ձեր ցավը, քանի որ ձեր մաշկի պաշտպանունակությունը մեծանում է: Հատկապես խորհուրդ է տրվում պատրաստել տնական կրեմ՝ մոմի և բուսական յուղերի խառնուրդի հիման վրա։
Խուսափեք ծխախոտի ծխից: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ծխախոտը մեծացնում է ցրտի նկատմամբ զգայունությունը: Այս խնդիրը պայմանավորված է նրանով, որ ծխախոտն առաջացնում է ծայրամասային շրջանառության խցանումներ և է՛լ ավելի դժվարացնում արյան մուտքը վերջույթներ։
Կեսօրից խուսափեք գարեջուրից. ճիշտ է, որ ալկոհոլը ջերմություն է տալիս, բայց ճիշտ է նաև, որ այն նվազեցնում է արյունը մարմնի մնացած մասեր տեղափոխելու ունակությունը:
Տաք ըմպելիք. Երիցուկի և կոճապղպեղի թուրմերը րոպեներով բարձրացնում են մարմնի ջերմաստիճանը։ Առավոտյան մեկ բաժակ, իսկ երեկոյան մեկ բաժակ խմելը լավացնում է արյան շրջանառությունը ձեռքերում և ոտքերում:
Եթե այս միջոցները չեն տաքացնում ձեր սառը ձեռքերը, ապա դա վկայում է ամենալուրջ ներքին փոփոխությունների մասին։ Հատկապես ուղեկցվում է գլխապտույտով, սրտխառնոցով, գլխացավերով և նույնիսկ ուշագնացությամբ։ Դուք պետք է դիմեք բժշկի և անցնեք հետազոտություն:
Ցանկացած առողջական խնդրի դեպքում, ինքնաբուժությամբ մի զբաղվեք, հարցրեք բժշկի կարծիքը։ Կայքում տեղ գտած նյութը կրում է տեղեկատվական բնույթ։