Ինչպես խնամել շուրթերը. հնարքներ, որոնց մասին ոչ ոք ձեզ չի պատմի

Դիտումներ 395

Ինչպես խնամել շուրթերը. հնարքներ, որոնց մասին ոչ ոք ձեզ չի պատմի

Սառը եղանակի սկսվելուն պես մեր շուրթերը սկսում են չորանալ և ճաքճքել։ Մենք սկսում ենք զգալ ցավ և անհանգստություն: Ինչպե՞ս շտկել այս իրավիճակը:

Հնարքների իմացությունը կօգնի ձեզ պահել ձեր շուրթերը փափուկ և առողջ:

 

 

Ջուր
Օրգանիզմում հեղուկի պակասը կարող է հանգեցնել չոր շերտի, ուստի կարևոր է խմել առնվազն 1 լիտր մաքուր ջուր։

 



Շերտազատում
Փորձեք պարբերաբար շուրթերը շերտազատել հատուկ սկրաբներով։ Սա կօգնի հեռացնել մաշկի ավելորդ մասնիկները:
Վատ սովորություններից հրաժարվեք
Ծխելը բացասաբար է ազդում շուրթերի մաշկի վրա՝ չորացնելով այն։ Այդ իսկ պատճառով կարևոր է վերացնել այս սովորությունը։

 


Սնուցում
Դեմքի և շուրթերի առողջ մաշկի համար կարևոր է ճիշտ սնվել։ Ձեր սննդակարգ մտցրեք կանաչեղեն, ընկույզ, բանջարեղեն, մրգեր, ձուկ:
Խոնավացում և սնուցում

 



Եթե ​​ցանկանում եք ձեր շուրթերը փափուկ դարձնել, ապա կարևոր է դրանք ամեն օր խոնավացնել հատուկ բալզամներով։ Ամռանը օգտագործեք SPF պարունակող միջոցներ։
Վիտամիններ
A, C, E, B վիտամինների օգտագործումը բարենպաստ ազդեցություն կունենա ոչ միայն ձեր ինքնազգացողության, այլև մաշկի վրա։
Այս ամենը կօգնի ձեզ պահպանել ձեր շուրթերը առողջ և փափուկ:

 



Ամենաընթերցվածը