Ինչպես տարբերել հոգնածությունը դեպրեսիայից. հոգեբանի պատասխանը
Դիտումներ 758 
Դեպրեսիան հիվանդություն է, որը պետք է բուժվի մասնագետի մշտական օգնությամբ։ Բայց ինչպե՞ս տարբերակել հիվանդությունը հոգնածությունից:
Հոգեբան Դիանա Լոբանովան բացատրել է տարբերությունը։
Նա նշեց, որ եթե հոգնածությունն ու դեպրեսիան պահպանվում են մոտ երկու շաբաթ կամ ավելի, ապա դա կարող է վկայել ավելի լուրջ խնդիրների մասին:
Բացի այդ, դեպրեսիայի շրջանում մարդը էներգիա չունի։ Որոշ իրավիճակներում նկատվում է մտածողության հետամնացություն, երբ պետք է երկար ժամանակ փորձել կենտրոնանալ խնդրի վրա։
Սա դեռ ամենը չէ: Նշանները ներառում են նաև ծանոթ ու սիրելի իրերից ու գործերից հաճույքի բացակայությունը։
Լոբանովան նշել է, որ այս ախտորոշմամբ մարդիկ հաճախ ֆիզիկական հոգնածություն են զգում նույնիսկ այն դեպքերում, երբ նրանք ակտիվություն և որոշակի սթրես չեն ունեցել։
Քնի և ախորժակի վրա նույնպես բնութագրում է դեպրեսիան։
Ամենաընթերցվածը
