Ինչպես տան պայմաններում ազատվել ճարպային կիստաներից

Ճարպային կիստաների բուժման ամենաարդյունավետ տնային բուժումներն են.

1. Կիրառեք խոնավ ջերմություն

Խոնավ ջերմությունը, օրինակ՝ ջրի տոպրակից կամ տաքացնող բարձիկից, շատ արդյունավետ է ճարպային կիստայի դեմ: Այն պետք է կիրառվի անմիջապես կիստայի վրա, որպեսզի նպաստի դրա վերացմանը: Բայց մի օգտագործեք շատ տաք ջուր, քանի որ դա կարող է մեծացնել բակտերիաները և առաջացնել վարակ:

2. Ալոե Վերա

Այս բույսի գելը կարող է օգտագործվել որպես բնական միջոց ճարպային կիստաների, ցավազրկման և բակտերիաների դեմ պայքարի համար: Պարզապես օրական մի քանի անգամ թարմ հյութ քսեք։

3. Մաքուր պահեք տարածքը

Վարակումը կանխելու լավագույն միջոցը կիստան ամեն օր ախտահանելն է հակաբակտերիալ օճառով կամ բնական հակասեպտիկներով:

4. Թեյի ծառի յուղ

Թեյի ծառը հիանալի հակաբորբոքային և հակավարակային հատկություններ ունի։ Երկու բաների նկատմամբ կիստի հակվածության պատճառով այս յուղի կիրառումը շատ ցանկալի է:

5. Իմունիտետի ամրապնդում

Եթե ​​մեր իմունային համակարգը ուժեղ է, ապա օրգանիզմը կկարողանա ինքնուրույն բուժել ճարպային կիստաները: Դա անելու համար լավագույնն է շատ մրգեր ուտել, որոնք հարուստ են հակաօքսիդանտներով, ինչպես նաև բանջարեղենով և կանաչեղենով: Կռատուկի արմատից և կարմիր երեքնուկի թեյերը նույնպես խիստ խորհուրդ են տրվում, քանի որ դրանք դետոքսիկացնում են մարմինը:

6. Խուսափեք սպիտակ ռաֆինացված շաքարից

Շատ շաքարավազի ընդունումը կարող է նվազեցնել իմունային համակարգի արդյունավետությունը և առաջացնել կիստայի բորբոքում: Այս մթերքը ձեր սննդակարգից հեռացնելու համար պետք է խուսափել գազավորված ըմպելիքներից, քաղցրահամ հյութերից և ընդհանրապես ցանկացած սննդամթերքից, որը ենթարկվել է արդյունաբերական գործընթացի:

7. Վարեք առողջ ապրելակերպ։

Վատ սննդակարգը, ավելորդ քաշը և նստակյաց կենսակերպը ճարպային կիստաների հիմնական պատճառներն են: Ուստի դրանց կանխարգելման լավագույն միջոցը առողջ ապրելակերպ վարելն է, լավ սնվելն ու շաբաթական առնվազն 3 անգամ մարզվելը։

8. Ճիշտ հանգստանալ

Եթե ​​դուք ավելի քիչ եք քնում, քան անհրաժեշտ է օրգանիզմը, ապա իմունային համակարգը թուլանում է, և դա առաջացնում է բազմաթիվ խնդիրներ, այդ թվում՝ կիստաներ։ Այսպիսով, համոզվեք, որ հանգստանում եք և գիշերը բավականաչափ ժամ եք քնում: