Ինչպես մաքրել լյարդը տանը. 5 պարզ լուծում ձեր օրգանիզմի համար

Լյարդը մի օրգան է, որը խիզախորեն ընդունում է հարվածը և օգնում է ազատել մեր մարմինը տոքսիններից: Այնուամենայնիվ, նա ինքն է տառապում, ուստի ժամանակ առ ժամանակ նա մաքրման և վերականգնման կարիք ունի։

Կիտրոն

Նույնիսկ սովորական խմելու ջրին ավելացված փոքր քանակությամբ կիտրոնի հյութը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մեր լյարդի վրա: Ըմպելիքը խթանում է օրգանիզմը թափոններից և տոքսիններից ազատվելու համար։

Սխտոր

Բազմաթիվ հիվանդությունների դեպքում  սխտորը անփոխարինելի դառնում է նաև լյարդի իսկական համադարման։ Սխտորը պարունակում է սելեն և ալիցին, որոնք անհրաժեշտ են տոքսինները հեռացնելու համար:

Բանջարեղենի հյութեր

Թարմ քամած գազարի հյութեր. ճակնդեղ կամ վարունգ - մի բան, որի համար ձեր լյարդը նույնպես շնորհակալություն կհայտնի ձեզ: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս առնվազն երկու շաբաթ օրական 2-3 անգամ կես բաժակ խմել։

Կանաչիներ

Թարմ կանաչին օգնում է արդյունավետորեն հեռացնել ծանր մետաղները մարմնից:

Քրքում

Եթե ​​որևէ մթերք ի վիճակի է վերականգնել լյարդը բառացիորեն բջիջ առ բջիջ, ապա դա քրքում է: Անուշաբույր համեմունքը նպաստում է ռեգեներացիային և խթանում լեղու արտադրությունը: