Ինչպես կարող եք բուժել ճաղատությունը տանը՝ առանց թանկարժեք դեղերի օգտագործման
Ճաղատության բուժման տնային միջոցներ
Տնային բուժումը կարող է իրականացվել միայն որպես լրացուցիչ բուժում և միայն բժշկի ցուցումով: Լավագույն բանը, որ բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ այս դեպքում, հավասարակշռված դիետա պահելն է:
Դիետան պետք է ներառի թարմ մրգեր և բանջարեղեն, ինչպես նաև ձուկ, ձու, կաթ, խոտաբույսեր և այլ մթերքներ:
Օգտակար կլինի նաև գլխի ամենօրյա դիմակներ պատրաստելը՝ օգտագործելով տարբեր սնուցող մազերի բալզամներ։ Այսպես, օրինակ, սխտորի և սոխի հյութից պատրաստված դիմակը` խառնած բուսական, կռատուկի կամ գերչակի յուղի հետ, լավ խթանում է մազերի աճը։
Մազերը լվանալիս կարող եք օգտագործել ձեր սեփական շամպունը՝ պատրաստված ձվից, մանանեխից և մեղրից՝ շամպունի մի քանի մասի ավելացմամբ: Այս բաղադրատոմսը արագ կազատվի կեղտից և յուղոտ փայլից և ձեր մազերին լրացուցիչ հարթություն կհաղորդի։
Սոխը կօգնի ձեզ մոռանալ մազաթափության մասին
Սոխի հյութը արդյունավետ միջոց է աուտոիմուն հիվանդության դեմ, որը կոչվում է alopecia areata: Եթե դուք կորցնում եք ձեր մազերը բակտերիալ կամ սնկային վարակի պատճառով, ապա սոխի մեջ առկա ծծումբը և կվերցետինը կարող են օգնել ձեր մազերը ամրացնել։
Մազերի աճն ունի 3 փուլ՝ ակտիվ աճ, հանգստի փուլ և կորուստ։ Ինտենսիվ զարգացումը տեղի է ունենում առաջին փուլում: Այս պահին մազի ֆոլիկուլը ակտիվորեն աճում և զարգանում է, իսկ մազերը երկարանում և հաստանում են: Այս գործընթացը տևում է 2-3 տարի, որից հետո մազի ֆոլիկուլը ակտիվորեն ամրացվում է մազերին և շարժվում դեպի մաշկի մակերես։ Երրորդ փուլում մազերը թափվում են ամենափոքր վնասից՝ այդպիսով ավարտելով իրենց կյանքի ցիկլը։ 2-3 ամիս հետո ընկած մազի ֆոլիկուլի տեղում հայտնվում է նորը, և գործընթացը սկսվում է նորից։
Այնուամենայնիվ, լինում են դեպքեր, երբ մազերի ֆոլիկուլներն այդքան արագ և ակտիվ չեն փոխարինվում։ Արդյունքում մազերը բարակում են, առաջանում են ճաղատության բծեր։ Դա կարող է լինել ժառանգական կամ դա կարող է լինել սթրեսի, հորմոնալ անհավասարակշռության, անեմիայի, և նույնիսկ այնպիսի աուտոիմուն հիվանդության պատճառով, ինչպիսին է ալոպեկիան, երբ իմունային համակարգը սկսում է սխալմամբ ոչնչացնել մազերի ֆոլիկուլները:
Սոխի օգտակար հատկությունները մազերի համար
1. Խթանում է մազերի աճը ալոպեկիայի համար
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մազածածկույթով հիվանդների մոտ, ովքեր օգտագործել են հյութը, նոր մազեր են աճել: Սոխի հյութը քսում էին գլխամաշկի այն վայրերում, որտեղ մազածածկույթը նվազագույն է, օրական երկու անգամ: Այս մեթոդը կիրառելուց 4-6 շաբաթ հետո նոր մազերի աճը մեծացավ։ Ավելին, տղամարդկանց մոտ ազդեցությունն ավելի ցայտուն է եղել։
2. Պայքարում է բորբոքային մազաթափության դեմ
Սոխը պարունակում է քիմիական նյութերի երկու խումբ, որոնք չափազանց օգտակար են մազերի աճի համար՝ ֆլավոնոիդներ և ծծմբային միացություններ: Այս ֆլավոնոիդները ոչ միայն սոխին գույն են հաղորդում, այլև հակաբորբոքային հատկություն ունեն։ Բորբոքումն առաջանում է, երբ բջիջները վնասվում են ռեակտիվ մոլեկուլներից, որոնք կոչվում են ազատ ռադիկալներ: Իսկ ֆլավոնոիդները պայքարում են ազատ ռադիկալների վնասակար ազդեցության դեմ և դրանով իսկ նվազեցնում մազաթափությունը։
Կվերցետինը, որը հայտնաբերված է սոխի մեջ, այդպիսի ֆլավոնոիդներից է: Այն կանխում է մազաթափությունը մարմնի բորբոքային արձագանքի պատճառով, որը ենթադրաբար պայմանավորված է ուժեղ դեղամիջոցներով, ինչպիսիք են հակադեպրեսանտները և քիմիաթերապիան, կամ վարակի պատճառով: Կենդանիների ուսումնասիրությունների ընթացքում պարզվել է, որ կվերցետինը ոչ միայն ի վիճակի է բուժել ալոպեկիան, այլև կանխել դրա կրկնությունը:
3. Պայքարում է վարակի պատճառով մազաթափության դեմ
Մազաթափությունը կարող է լինել նաև գլխամաշկի բակտերիալ կամ սնկային վարակի անմիջական հետևանք։ Սոխի մեջ հայտնաբերված ծծմբի միացություններն ունեն և՛ հակաբակտերիալ, և՛ հակասնկային հատկություններ, որոնք նաև օգնում են ամրացնել մազերը մազաթափության դեմ: Մազաթափության պատճառ կարող է լինել նաեւ նման վարակի հետեւանքով առաջացած թեփը։ Հետեւաբար, սոխի հյութը կարող է հաջողությամբ օգտագործվել տանը՝ թեփի բուժման համար:
4. Ամրացնում է մազերը
Սոխը պարունակում է ծծումբ, որն անհրաժեշտ է կերատինի արտադրության համար՝ նյութը, որից կառուցված են մազերը և եղունգները։ Ծծումբն օգնում է վերականգնել մազերի ֆոլիկուլները և խթանել մազերի աճը: Կերատինը` մազերի սպիտակուցը, նույնպես պատրաստված է ծծումբ պարունակող ամինաթթվից, որը կոչվում է ցիստեին: Ցիստեինի մոլեկուլները միմյանց հետ կապված են ուժեղ դիսուլֆիդային միացություններով։
Սա մազերին լրացուցիչ ուժ է հաղորդում: Սոխի մեջ պարունակվող ծծումբն ապահովում է մազերին այս կարևոր տարրը։ Այլ բաղադրիչները, ինչպիսիք են մագնեզիումը, կալցիումը և կալիումը, մեծացնում են արյան շրջանառությունը և նվազեցնում բորբոքումը:
Սոխը պարունակում է նաև բիոտին (վիտամին B), որը նաև կոչվում է մազերի աճի վիտամին։ Թեև ենթադրվում է, որ բիոտինի պակասը հանգեցնում է մազերի կոտրման և նոսրացման, քիչ ապացույցներ կան, որ այն կարող է խթանել նոր մազերի աճը:
5. Կանխում է մոխրագույն մազերը
Ջրածնի պերօքսիդի ավելցուկը քայքայելու համար մարմինը արտադրում է այնպիսի ֆերմենտներ, ինչպիսիք են կատալազը, գլուտատիոն պերօքսիդազը և սուպերօքսիդ դիսմուտազը։ Սոխը ուժեղացնում է նրանց ակտիվությունը, ուստի կարելի է ասել, որ պայքարելով ազատ ռադիկալների դեմ՝ պաշտպանում է մազերը վաղաժամ սպիտակելուց։
6. Ավելի անվտանգ, քան մազաթափության դեղամիջոցները
Սոխի հյութի, ինչպես նաև սխտորի հյութի մեկ այլ առավելություն ստերոիդ դեղամիջոցների համեմատությամբ կողմնակի ազդեցությունների գրեթե իսպառ բացակայությունն է։ Մյուս կողմից, ստերոիդները կարող են առաջացնել հորմոնալ անհավասարակշռություն, հատկապես կանանց մոտ:
Ալոպեկիայի բուժման ամենահայտնի դեղամիջոցը՝ պրեդնիզոնը, հրահրում է քաշի ավելացում և տրամադրության կտրուկ փոփոխություններ։ Իսկ սոխի հյութը ոչ մի կողմնակի ազդեցություն չի ունենում, եթե, իհարկե, դուք ալերգիկ չեք սոխից։
Մազերի աճի բաղադրատոմսեր սոխի հյութով․
1. Դիմակ սոխով ու մեղրով
2 միջին չափի սոխը մանր կտրատել կամ քամել
Ավելացնել 2 ճ.գ. մեղր և խառնել։ Խառնուրդը չպետք է շատ հեղուկ լինի։
Ստացված խառնուրդը քսեք գլխամաշկին և մերսեք։
Թողնել 20 րոպե։
Լվացեք տաք ջրով։
Այս պրոցեդուրան կարող եք կրկնել շաբաթական 2-3 անգամ։
2. Սոխի հյութ թեփի դեմ
Սոխը եփում ենք փոքր քանակությամբ ջրի մեջ, մինչև փափկի:
Հովացրեք և ավելացրեք մի քիչ ռոմ:
Խառնուրդը ծածկեք կափարիչով և թողեք ամբողջ գիշեր։
Հաջորդ առավոտյան քամեք հեղուկը և դեն նետեք սոխը։
Մի փոքր քանակությամբ խառնուրդը քսեք գլխամաշկին:
Սպասեք 15 րոպե:
Լվացեք ձեր մազերը քիչ շամպունով:
Այս պրոցեդուրան կարող եք կրկնել շաբաթական 2-3 անգամ։
3. Սոխի հյութով լվանալ
4-5 գլուխ սոխը մանր կտրատել։
Նրանց մեջ լցնել 1 լիտր ջուր և եռացնել։
Հովացրեք և քամեք:
Լվացեք ձեր մազերը այս խառնուրդով ամեն անգամ, երբ շամպուն եք օգտագործում:
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։