Ինչպես հեռացնել աղերը մարմնից․ Ահա մի քանի միջոց, որոնք կօգնեն ձեզ հեռացնել աղերը ձեր օրգանիզմից

Ահա մի քանի միջոց, որոնք կօգնեն ձեզ հեռացնել աղերը ձեր օրգանիզմից՝

⠀

1. Բրնձի մաքրում 

Բրնձի մաքրման գործընթացը բավականին պարզ է։ Գիշերը 1 լիտր ջրին ավելացրեք 3 ճաշի գդալ բրինձ։ Առավոտյան քամեք ջուրը, ավելացրեք թարմ ջուր և եփեք 5 րոպե։ Այնուհետև ողողում ենք բրինձը, ավելացնում ևս մեկ բաժին ջուր և նորից եփում 5 րոպե։ Եվ դա արեք ևս 2 անգամ։ 4 եռալուց հետո բրինձը պետք է տաք ուտել և 3 ժամ ոչինչ չուտել։ Այնուհետև կերեք նորմալ սննդակարգով՝ սննդակարգում չրերի պարտադիր ներառմամբ։ Նման մաքրման ընթացքը 10 օր է։

⠀

2. Դափնու տերևով մաքրում

Դափնու տերեւով մաքրելիս չես կարող գերլարվել և պետք է չափավոր ֆիզիկական ակտիվություն պահպանել։ 5 կտոր դափնու տերևների մեջ լցնել 0,5 լիտր ջուր և եռացնել 20 րոպե։ Ստացված թուրմը պետք է խմել մեկ կումով՝ օրը 2-3 անգամ։ Քանի որ այս մեթոդը աղիները մաքրելու բավականին ուժեղ մեթոդ է, այս թուրմը պետք է ընդունել 3-ից 5 օր։

3. Հնդկաձավար-կեֆիր դիետա

Օրգանիզմից աղերը հեռացնելու այս մեթոդը շատ տարածված է Ֆինլանդիայում։ Գիշերը 2 ճաշի գդալ աղացած հնդկաձավարը լցնել 1 բաժակ կեֆիրի հետ և ուտել հաջորդ առավոտյան։ Նման դիետայի ընդամենը 5 օրն օգնում է զգալիորեն նվազեցնել աղի «պաշարները», ինչպես նաև կօգնի նիհարել։