Ինչպես բուժել տոնզիլիտը և կոկորդի ցավը ընդամենը 4 ժամում
Տոնզիլիտը իսկապես սարսափելի ու լուրջ հիվանդություն է։ Շատ դեպքերում բժիշկներն ասում են, որ լավագույն բուժումը միայն վիրահատությունն է, բայց դա այդպես չէ։ Գիտե՞ք, թե քանի տնային դեղամիջոց կա: Եվ դրանք շատ արդյունավետ են:
Ինչպես վերը նշեցինք, բուժման շատ բնական եղանակներ կան, և այժմ դուք կիմանաք ամենաարդյունավետների մասին։ Նույնիսկ հին ժամանակներում չամանի սերմերը օգտագործվել են որպես անգինայի և կոկորդի ցավի դեմ ամենահզոր զենք։ Ընդամենը 4 ժամում ցավը կվերանա այս բնական միջոցի շնորհիվ։ Այն թանկ չի արժենա, քանի որ բաղադրիչներն արդեն խոհանոցի դարակներում են։
Անցնելով սերնդեսերունդ՝ բաղադրատոմսերը եկել են մեզ։ Մենք ուզում ենք փայլուն արդյունքներ ընդամենը մի քանի ժամում, ուստի ինչու չփորձել կոկորդի ցավի այս հրաշալի միջոցները:
Ձեզ անհրաժեշտ է՝
1 ճաշի գդալ կոնյակ կամ վիսկի,
80 գ չաման,
250 մլ ֆիլտրացված ջուր,
Չամանի սերմերի վրա լցնել 200 մլ ջուր, այնուհետև եռացնել մոտ 15 րոպե։ Երբ ստացվի սև և թանձր հյուսվածքի խառնուրդ, քամեք և ավելացրեք ևս 50 մլ ջուր և նորից բերեք եռման աստիճանի։ Այնուհետեւ ավելացրեք վիսկի կամ կոնյակ։ Պետք է ընդունել 1 ճաշի գդալ յուրաքանչյուր 30 րոպեն մեկ և 2 ժամ հետո մեծ փոփոխություն կնկատեք։ Եվ 4 ժամից բոլոր ախտանիշները կվերանան։
Անքնություն, անգինա պեկտորիս, արյան բարձր ճնշում, օստեոպորոզ, այրոց և այլն. սա այս նյութի անբավարարության հետևանք է
Եթե դուք զգում եք հոգնածություն, դյուրագրգռություն, քաշի ավելացում և անքնություն, ապա շատ հավանական է, որ ձեր օրգանիզմը շատ կարևոր հանքանյութի պակաս ունի։
Նախքան հաբեր օգտագործելը, փորձեք ձեր սննդակարգում ավելացնել այս հանքանյութով հարուստ մթերքները:
Բացի այդ, ախտանիշները, ինչպիսիք են լարվածությունը, գրգռվածությունը և մարմնի կարծրությունը, մագնեզիումի անբավարարության նշաններ են, քանի որ այն պատասխանատու է ավելի քան 300 ֆերմենտային ռեակցիաների համար և հայտնաբերված է մարմնի բոլոր հյուսվածքներում, բայց հատկապես ոսկորներում, մկաններում։
Որպես հզոր հանգստացնող հանքանյութ՝ մագնեզիումը կարող է օգնել վերահսկել ձեր հուզական վիճակը և բարելավել ձեր քունը, քանի որ այն օգնում է բջիջներին էներգիա արտադրել, իրականացնել տարբեր քիմիական գործողություններ, կայունացնել թաղանթները և օգնել հանգստացնել մկանները: Մագնեզիումի կարևորության մասին պատկերացում կազմելու համար ահա մի քանի ախտանիշ, որոնք կարող են ցույց տալ ձեր օրգանիզմում այս հանքանյութի անբավարարությունը․
Արյան բարձր ճնշում
Երիկամների քարեր
Գիրություն
Շաքարախտ
Գրգռված աղիք
Օստեոպորոզ
Դաշտանադադարի ախտանիշներ
Դաժան դաշտանային ցավեր և այրոց
Կուլ տալու դժվարություն
Ահա թե ինչ պետք է անեք օրգանիզմը մագնեզիումով համալրելու և բազմաթիվ հիվանդություններից ազատվելու համար: Մագնեզիում առաջարկվող օրական չափաբաժինը կանանց համար կազմում է 310-320 միլիգրամ, իսկ տղամարդկանց համար՝ 400-420 միլիգրամ: Մագնեզիումի պահանջվող քանակությունը լրացնելու ամենատարածված միջոցը, անկասկած, սննդի ընդունումն է, ինչպես նաև կենսակերպի փոփոխությունը։
Փորձեք նվազեցնել սուրճի, գազավորված ըմպելիքների, աղի, շաքարի և ալկոհոլի օգտագործումը, քանի որ դրանք դուրս են հանում մագնեզիումը մարմնից;
Բարձրացրեք մագնեզիումով հարուստ մթերքների օգտագործումը, ինչպիսիք են նուշը, հնդկացորենը, պնդուկը, քնջութի սերմերը, եգիպտացորենը, ընկույզը, տարեկանի, մուգ բրինձը, թուզը, արմավը, կաղամբը, ծովախեցգետինը, ավոկադոն, մաղադանոսը, սխտորը և Հիմալայան աղը։
Հիմալայան աղով լոգանքները շատ արդյունավետ են։ Ձեր մարմինը կվերահսկի, թե որքան մագնեզիում պետք է ներծծվի ջրից:
Սա ձեր օրգանիզմի համար բավարար մագնեզիում ստանալու լավագույն միջոցն է: Պարզապես պետք է շաբաթական 1-2 անգամ լոգանք ընդունել Հիմալայան աղով։
Դուք չեք կարող ինքնուրույն սկսել մագնեզիումի հավելումներ՝ առանց ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելու: Մագնեզիումի հավելումները պետք է լրացվեն հանքանյութերով և վիտամիններով, ինչպիսիք են կալցիումը, վիտամին D-ն և վիտամին K2-ը:
Անհրաժեշտ է հավասարակշռություն պահպանել տարրերի միջև, քանի որ մեկը մյուսի վրա ծանրաբեռնվածությունը կարող է վատթարացնել ձեր առողջությունը՝ օգնելու փոխարեն: Օրինակ, կալցիումի և մագնեզիումի ավելացումը կարող է հանգեցնել սրտի լուրջ խնդիրների:
Շատ կարևոր է հիշել, որ ցանկացած հավելումների օգտագործումը պետք է առաջարկվի բժշկի կողմից։
Անքնություն, անգինա պեկտորիս, արյան բարձր ճնշում, օստեոպորոզ, այրոց և այլն. սա այս նյութի անբավարարության հետևանք է
Եթե դուք զգում եք հոգնածություն, դյուրագրգռություն, քաշի ավելացում և անքնություն, ապա շատ հավանական է, որ ձեր օրգանիզմը շատ կարևոր հանքանյութի պակաս ունի։
Նախքան հաբեր օգտագործելը, փորձեք ձեր սննդակարգում ավելացնել այս հանքանյութով հարուստ մթերքները:
Բացի այդ, ախտանիշները, ինչպիսիք են լարվածությունը, գրգռվածությունը և մարմնի կարծրությունը, մագնեզիումի անբավարարության նշաններ են, քանի որ այն պատասխանատու է ավելի քան 300 ֆերմենտային ռեակցիաների համար և հայտնաբերված է մարմնի բոլոր հյուսվածքներում, բայց հատկապես ոսկորներում, մկաններում։
Որպես հզոր հանգստացնող հանքանյութ՝ մագնեզիումը կարող է օգնել վերահսկել ձեր հուզական վիճակը և բարելավել ձեր քունը, քանի որ այն օգնում է բջիջներին էներգիա արտադրել, իրականացնել տարբեր քիմիական գործողություններ, կայունացնել թաղանթները և օգնել հանգստացնել մկանները: Մագնեզիումի կարևորության մասին պատկերացում կազմելու համար ահա մի քանի ախտանիշ, որոնք կարող են ցույց տալ ձեր օրգանիզմում այս հանքանյութի անբավարարությունը․
Արյան բարձր ճնշում
Երիկամների քարեր
Գիրություն
Շաքարախտ
Գրգռված աղիք
Օստեոպորոզ
Դաշտանադադարի ախտանիշներ
Դաժան դաշտանային ցավեր և այրոց
Կուլ տալու դժվարություն
Ահա թե ինչ պետք է անեք օրգանիզմը մագնեզիումով համալրելու և բազմաթիվ հիվանդություններից ազատվելու համար: Մագնեզիում առաջարկվող օրական չափաբաժինը կանանց համար կազմում է 310-320 միլիգրամ, իսկ տղամարդկանց համար՝ 400-420 միլիգրամ: Մագնեզիումի պահանջվող քանակությունը լրացնելու ամենատարածված միջոցը, անկասկած, սննդի ընդունումն է, ինչպես նաև կենսակերպի փոփոխությունը։
Փորձեք նվազեցնել սուրճի, գազավորված ըմպելիքների, աղի, շաքարի և ալկոհոլի օգտագործումը, քանի որ դրանք դուրս են հանում մագնեզիումը մարմնից;
Բարձրացրեք մագնեզիումով հարուստ մթերքների օգտագործումը, ինչպիսիք են նուշը, հնդկացորենը, պնդուկը, քնջութի սերմերը, եգիպտացորենը, ընկույզը, տարեկանի, մուգ բրինձը, թուզը, արմավը, կաղամբը, ծովախեցգետինը, ավոկադոն, մաղադանոսը, սխտորը և Հիմալայան աղը։
Հիմալայան աղով լոգանքները շատ արդյունավետ են։ Ձեր մարմինը կվերահսկի, թե որքան մագնեզիում պետք է ներծծվի ջրից:
Սա ձեր օրգանիզմի համար բավարար մագնեզիում ստանալու լավագույն միջոցն է: Պարզապես պետք է շաբաթական 1-2 անգամ լոգանք ընդունել Հիմալայան աղով։
Դուք չեք կարող ինքնուրույն սկսել մագնեզիումի հավելումներ՝ առանց ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելու: Մագնեզիումի հավելումները պետք է լրացվեն հանքանյութերով և վիտամիններով, ինչպիսիք են կալցիումը, վիտամին D-ն և վիտամին K2-ը:
Անհրաժեշտ է հավասարակշռություն պահպանել տարրերի միջև, քանի որ մեկը մյուսի վրա ծանրաբեռնվածությունը կարող է վատթարացնել ձեր առողջությունը՝ օգնելու փոխարեն: Օրինակ, կալցիումի և մագնեզիումի ավելացումը կարող է հանգեցնել սրտի լուրջ խնդիրների:
Շատ կարևոր է հիշել, որ ցանկացած հավելումների օգտագործումը պետք է առաջարկվի բժշկի կողմից։
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։