Հայտնի է, թե ինչու ենք քնած ժամանակ վեր թռնում և արթնանում

Սա այն դեպքն է, երբ մենք քնած ժամանակ հանկարծակի և ակամա ցնցվում ենք և արթնանում։ 

Բոլորս էլ գիտենք, երբ մարդը քնում է, նրա մկանները աստիճանաբար թուլանում են։ 

Քչերն են կարողանում ակնթարթորեն քնել, անցումը որոշակի ժամանակ է պահանջում: Եվ հենց դրա ժամանակ էլ օրգանիզմում ինչ-որ խնդիր է առաջանում, մարդը դողում է ու արթնանում։ Գիտնականները կարծում են, որ դա ամենից հաճախ հանդիպում է նրանց մոտ, ովքեր տառապում են քնի պակասից կամ սթրեսից։

Այնուամենայնիվ, կան ավելի հետաքրքիր վարկածներ. Նրանցից մեկն ասում է, որ հիպնոսային ցնցումները պրիմատներից ժառանգած ռեֆլեքսներ են։ Հայտնի է, որ նրանք քնում են ծառերի վրա, որպեսզի խուսափեն գիշատիչների զոհ դառնալուց: Դողալը արթնացնում է մարմինը և թույլ չի տալիս, որ այն ընկնի:

Հետաքրքիր վարկած է առաջ քաշել բրիտանացի սոմնոլոգ Ներինա Ռամլախանը. Նա կարծում է, որ դողալը նյարդային համակարգի խանգարումների արդյունք է։ Երբ մարդը քնում է, նա դադարում է շարժվել, բայց ուղեղը սխալ է մեկնաբանում մկանների ազդանշանները: Նա կարծում է, որ կորցրել է կապը իր վերջույթների հետ կամ իր մարմինը սկսել է մեռնել։ Հետևաբար, այն սուր ազդանշան է ուղարկում, որը ստիպում է մեզ թուլանալ: Սոմնոլոգը դրա պատճառները տեսնում է քնի ռեժիմի, սթրեսի, կուտակված հոգնածության կամ ջրազրկման մեջ։

Քնելիս ցնցվելը սովորական և հաճախ անվնաս երևույթ է։ Այնուամենայնիվ, եթե ձեզ հետ դա հաճախ է պատահում, սա արդեն վատ նշան է։ Լավ կլինի դիմել մասնագետներին։