Ինչ կպատահի, եթե ատամները չլվանաք
Թերապևտ Անդրեևա. Քնելուց առաջ ատամները խոզանակելը բաց թողնելը կարող է վնասել ամբողջ մարմնին
Գիշերային ատամների մաքրումը բաց թողնելը կարող է ոչ միայն կարիես առաջացնել, այլև թույլ տալ, որ բակտերիաները շրջանառվեն ամբողջ մարմնում:
Շատ վաղ տարիքից մեզ սովորեցնում են ատամները օրական երկու անգամ լվանալու կարևորությունը՝ ատամնափառի կուտակումը դադարեցնելու համար:
Ութերորդ մարդուց մեկը կանոնավոր չի լվանում ատամները: Մարդիկ ավելի քան երկու անգամ ավելի հավանական է, որ խուսափեն գիշերը խոզանակելուց, քան առավոտյան խոզանակելը», - ասում է Իրինա Անդրեևան:
Բժիշկ Զախարովա. Գիշերը ատամները լվանալուց հրաժարվելը մեծացնում է սրտի հիվանդությունների և արյան անոթների վտանգը. Երիտասարդները շատ ավելի հավանական է, որ խուսափեն ատամները խոզանակելուց:
Բերանի խոռոչի վատ առողջությունը կապված է բազմաթիվ տարբեր հիվանդությունների հետ, այդ թվում՝ սրտի հիվանդությունների, ինսուլտների, դեմենցիայի, հղիության բարդությունների և նույնիսկ սեռական առողջության:
Բերանը մարմնի դարպասն է, որի վրա կարող է ազդել ձեր ատամնաբուժական ռեժիմը: Եթե մարդիկ չեն խնամում իրենց ատամները կամ միայն օրական մեկ անգամ են խոզանակում, հատկապես եթե նրանք բաց են թողնում գիշերը խոզանակելը, նրանք ատամների վրա շատ բակտերիաներ են թողնում, ասում է Անդրեևան։
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։
Եղեք ձեր սեփական ատամնաբույժը․ Ահա թե ինչպես կարելի է հեռացնել ատամնափառը ընդամենը 5 րոպեում:
Այսօր մենք ձեզ ցույց կտանք ատամնափառը հեռացնելու 4 բնական միջոց, որոնք նաև կսպիտակեցնեն և կբարելավեն ձեր բերանի խոռոչը։
1. Կիտրոնի հյութ․
Կիտրոնն ունի հսկայական սպիտակեցնող հատկություն և կարող է նաև հեռացնել ատամնաքարը ձեր ատամներից:
Սակայն այս մեթոդը չի կարելի հաճախակի օգտագործել ցիտրուսային մրգերի թթուների պատճառով, որոնք կարող են վնասել ատամների էմալը և տարբեր խնդիրներ առաջացնել։
Այս մեթոդը կիրառելու համար պարզապես ½ բաժակ կիտրոնի հյութը խառնեք ½ բաժակ տաք ջրի հետ, այնուհետև լուծույթով 5 րոպե օղողեք ձեր բերանը:
2. Ելակ.
Ելակը պարունակում է հատուկ միացություններ, որոնք օգնում են հեշտությամբ հեռացնել ատամնափառը։ Նրանք այնքան քայքայիչ չեն, որքան կիտրոնի հյութը, այնպես որ դուք կարող եք ապահով օգտագործել այն հաճախ:
Ատամներից ատամնափառը հեռացնելու համար պարզապես 7 րոպե կտրատած ելակ քսեք ատամներին։
3. Մաղադանոսի տերևներ․
Մաղադանոսի տերևները կտրատել և քսել ատամներին, այնուհետև թողնել 5 րոպե՝ լվանալ տաք ջրով։ Կրկնեք ընթացակարգը ամեն օր, և դա արդյունավետորեն կնվազեցնի ատամնափառը:
4. 2 թեյի գդալ գազավորված ջուր
2 թեյի գդալ սոդա
1 թեյի գդալ ատամի մածուկ
1 ճաշի գդալ ջուր
Բոլոր բաղադրիչները լավ խառնում ենք ամանի մեջ մինչև մածուկ ստանաք, այնուհետև ամեն օր 4 րոպե մաքրեք ատամները։