Ինչ անել, եթե արևահարվել եք. Այս տեղեկատվությունը ձեզ օգտակար կլինի առաջին օգնություն ցուցաբերելու համար
Ամառային արևը ոչ միայն իդեալական սոլյարի է և D վիտամինի աղբյուր, այլ նաև բավականին տարածված խնդիր՝ գերտաքացման, կամ արևահարության պատճառ։ Ավելին, դրանից կարող են տուժել և՛ երեխան, և՛ մեծահասակները։
Սկզբից տուժածին պետք է ապահովել հարմարավետ պայմաններ։ Իդեալում, դուք պետք է նրան տանեք տուն կամ զով սենյակ: Եթե դա հնարավոր չէ, ապա բավական է տեղափոխվել ստվեր կամ ծածկի տակ, ծածկել մարդուն թաց սրբիչով և սառը կոմպրես դնել գլխին։
Այնուհետև մենք օգնում ենք մարմնին հաղթահարել սթրեսը, դրա համար հարմար է մի բաժակ ջուր (մի փոքր սառը, բայց ոչ սառնարանից): Չի վնասի բնական հանգստացնողը, ինչպիսին է վալերիայի թուրմը: Պետք է մի փոքր սպասել, շուտով հիվանդն իրեն լավ կզգա, հետո հնարավոր կլինի նրան տուն տեղափոխել, որտեղ սենյակային ջերմաստիճանի ցնցուղը վերջապես ուշքի կբերի նրան։
Եթե տուժողը վատանում է. ջերմաստիճանը կտրուկ բարձրանում է, աչքերը մթնում են, սրտի բաբախյունն արագանում է, ապա արևահարումը չափազանց ուժեղ է եղել։
Դուք պետք է անհապաղ բժիշկ կանչեք կամ անմիջապես մարդուն տեղափոխեք հիվանդանոց:
Փոքր երեխաները շատ ենթակա են արևի ճառագայթների ազդեցությանը, ուստի նրանք պետք է պաշտպանված լինեն ագրեսիվ ազդեցությունից: Վնասվելու դեպքում անհրաժեշտ է երեխային փաթաթել թաց կտորով, սենյակային ջերմաստիճանի ջրով հոգնա անել և ամեն ժամը մեկ ջուր տալ։