Իմանաք այսօր սպանախը ինչքանով եմ առել․ Փաստորեն խղճով մարդիկ էլ կան

1 կապը 80 դրամով եմ գնել։ Այս օրերի համար իսկապես շատ լավ գին է և նշեմ նաև, որ շատ որակով սպանախ է, գնել եմ Երրորդ մասից։ Առաջարկում ենք սպանախի պատրաստման ամենահամեղ տարբերակներից մեկը։ 

Կանաչեղեններից ընտրել ենք սպանախը և ներկայացնում ենք, թե ինչպե՞ս պատրաստել այն, որպեսզի համեղ ստացվի։ Տարածված է, որ սպանախը պետք է խաշել, բայց իրականում դրա կարիքը չկա։ Հետևեք բաղադրատոմսին և դուք կիմանաք սպանախի պատրաստման ճիշտ տարբերակը։

Բաղադրամասեր

3 կապ սպանախ,
3 հատ ձու,
100 գրամ կարագ,
ձիթայուղ կամ բուսայուղ,
աղ,
սև պղպեղ

Պատրաստման եղանակը տեսանյութում ՝