Ի՞նչ վտանգներ կարող է սպառնալ այն մարդկանց համար, ովքեր սովոր են տանը ոտաբոբիկ քայլել
Դիտումներ 896 
Առաջին բանը, որ պետք է հաշվի առնել, այն է, որ մերկ ոտքերը ավելի զգայուն են մանրէների նկատմամբ: Նույնիսկ նոր լվացված հատակն իրականում բավականին կեղտոտ է: Եվ այստեղ առկա բոլոր միկրոօրգանիզմները ակտիվորեն փոխազդելու են մերկ և անպաշտպան ոտքերի հետ։ Եվ հետո խնդիրներ կառաջանան մաշկի և եղունգների հետ։
Նույնիսկ մաքուր մակերեսների վրա բոբիկ վազելը վնասակար է։ Մի բան է, երբ քայլում ես փափուկ կանաչ խոտի վրայով, և բոլորովին այլ բան, երբ ոտք դնում ես ասֆալտի կամ սալիկների վրա: Ցանկացած կոշտ մակերես առաջացնում է մկանների լարվածություն, ինչը հանգեցնում է մարմնի տարբեր մասերի ցավի:
Իհարկե, ծանր օրից հետո հաճելի է ոտաբոբիկ քայլելը։ Բայց նման հանկարծակի իմպուլսը կարող է հանգեցնել վնասվածքի: Հետևաբար, սայթաքուն մակերեսի վրա չպետք է անլուրջ վարվել և անտեսել անվտանգության տարրական կանոնները:
Կոշտ մակերեսի վրա ոտաբոբիկ քայլելը որոշակի վնաս է հասցնում մեջքին: Բանն այն է, որ քաշը անհավասարաչափ է բաշխվում մերկ ոտքի վրա, ինչը միայն խորացնում է դրա դեֆորմացիան։ Բացի այդ, լրացուցիչ բեռը ընկնում է մեջքի և ծնկների վրա:
Այդ իսկ պատճառով կոշիկներն անհրաժեշտ են։ Ավելին, այն պետք է լինի բարձրորակ, ճիշտ փափուկ տակացուով՝ կրունկը բարձրացնելու և պաշտպանելու համար:
Գեղեցիկ կանացի կրունկներով կոշիկներն ակնհայտորեն նման կոշիկներին չեն պատկանում։ Դրանցով օրական ավելի քան 2-3 ժամ քայլելը խիստ անցանկալի է։
Մասնագետները ցավում են, որ մարդիկ ընտրում են նորաձեւ ու գեղեցիկ կոշիկներ, իսկ հարմարավետության մասին վերջինն են մտածում։ Թեեւ սպորտային կոշիկների, կոշիկների եւ երկարաճիտ կոշիկների ընտրությունը մեծապես կախված է ոտքերի առողջությունից։ Եվ սրա կարևորությունը դժվար թե կարելի է գերագնահատել։
Հետեւաբար, նույնիսկ տանը ոտաբոբիկ քայլելը վատ որոշում է։ Մկանային-կմախքային համակարգի հետ կապված խնդիրները սրելու ամենահեշտ միջոցը. Բացի այդ, անպաշտպան ոտքերը մշտապես շփվելու են ոչ միայն մակերեսի, այլ այստեղ առկա բոլոր մանրէների հետ։ Եվ դա նույնպես օգուտ չի բերի:
Ամենաընթերցվածը
