Ի՞նչ տեղի կունենա ձեր օրգանիզմում, եթե ամեն առավոտ կիտրոնաջուր խմեք

Այս ըմպելիքն օգնում է թուլացնել մկանների և հոդերի ցավերը: Տաք կիտրոնաջուրը խթանում է ստամոքսահյութի սեկրեցիան և բարելավում է նյութափոխանակությունը: Տաք կիտրոնահյութի ամենօրյա օգտագործումը խթանում է լյարդի աշխատանքը՝ թույները դուրս բերելով օրգանիզմից:  Տաք կիտրոնաջուրն օգնում է իջեցնել արյան զարկերակային ճնշումը: 

Կիտրոնաջուրն օգնում է բարձրացնել օրգանիզմի PH-ի բալանսը: Որքան բարձր է օրգանիզմի PH ցուցանիշը, այնքան հեշտ է օրգանիզմը պայքարում ինֆեկցիաների և վարակների դեմ: Հաջողությամբ պայքարում է հոդացավերի և պոդագրայի դեմ: 

Տաք կիտրոնաջուրը հակացուցված չէ անգամ հղիներին: Այն ամրացնում է երեխայի ոսկորներն ու ամրապնդում իմունիտետը, օգնում է ձևավորել նրա նյարդային համակարգը և գլխուղեղի բջիջները: Մեկ բաժակ ջրին 1 թ/գ կիտրոնի հյութ ավելացնելով՝ կարելի է ազատվել այրոցի զգացողությունից: Քաղցած փորին խմած տաք կիտրոնաջուրն օգնում է կանխարգելել քաղցկեղը՝ շնորհիվ նրա հիմնային հատկությունների: Գիտնականներն ապացուցել են, որ քաղցկեղը չի կարող տարածվել հիմնային միջավայրում:

Իսկ ինչպե՞ս պատրաստել կիտրոնաջուրը։

Հարկավոր է կիտրոնը կտրատել մանր կտորների և ճզմել ջրի մեջ, սակայն ամբողջը չէ, այլ մասամբ: Այնուհետև հարկավոր է քերել կեղևը և լցնել ջրի մեջ: Ապա ճզմած կտորները հարել բլենդերով, ավելացնելով գոլ ջուր: