Ի՞նչ օգուտներ կարող են տալ ձեզ տաք քարերով մերսումը

Բժիշկը մերսման համար օգտագործում է ավելի փոքր քարեր՝ ավելի մեծ ուշադրություն և ջանք գործադրելով այն վայրերում, որտեղ մկաններն ավելի լարված են։ Այս կերպ տաք քարերով մերսում են մեջքը, ոտքերը, ոտքերը, ձեռքերը։

Որո՞նք են նման բուժման առավելությունները:

1. Բարձրացնում է արյան եւ ավշի շրջանառությունը

Երբ մերսող թերապևտը քսում է մարմինը տաք հարթ քարերով, ջերմությունը խթանում է արյան և ավշի հոսքը։ Սա արագացնում է տոքսինների հեռացումը մարմնից և բարելավում է ընդհանուր ինքնազգացողությունը: Տաք քարերը գտնվում են պրոյեկցիոն և ասեղնաբուժության կետերում և գրավում են ջերմություն և էներգիա։ Այսպիսով, տաքացնելով ամենամեծ լարվածության վայրերը՝ նրանք մեծացնում են հեղուկների շրջանառությունը մարմնում և մեղմացնում ցավը, որը կարող է առաջանալ այս վայրում։

2. Վերացնում է անհանգստությունն ու նյարդայնությունը

Երբ պրոցեդուրայից առաջացած ջերմությունը խորը թափանցում է հյուսվածքների մեջ, մարմնի մկանները թուլանում են։ Քարերի տաքացնող ջերմության այս համադրությունը մերսող թերապևտի ռիթմիկ հարվածների և հպումների հետ հանգեցնում է ավելի ամբողջական և խորը թուլացման՝ հեռացնելով ձեր զգացած անհանգստությունն ու լարվածությունը: Այս պրոցեդուրան կարող է նաև թուլացնել գլխացավի հետևանքով առաջացած ցավն ու լարվածությունը։

3. Վերականգնում է մկանային տոնուսը

Մերսումն ընդհանուր առմամբ օգնում է թուլացնել հոգնած մկանները։ Իսկ տաք քարերի հետ միասին, որոնք պարունակում են բազմաթիվ օգտակար հանքանյութեր, մերսող թերապևտը կարող է դրանք ավելի արդյունավետ մշակել։ Տաքացնող քարերի ճիշտ տեղակայումն օգնում է ավելի լավ թուլացնել մկանները և հեռացնել դրանցում առկա «հանգույցներն» ու «բլոկները»։ Այս դեպքում տաք քարերը կրկնակի օգուտ են բերում՝ հանգստացնում են մկանները՝ թույլ տալով մշակել խնդրահարույց հատվածները և թեթևացնել ցավը, որն առաջանում է դրա ընթացքում։

4. Թեթևացնել ցավը ցաներից և բուրսիտից

Մերսման թերապիայի ամերիկյան ասոցիացիան կարծում է, որ տաք քարերով մերսումը կարող է օգնել թեթևացնել ցավը ցրվածությունից: Բացի այդ, այն ի վիճակի է մեղմել վիճակը այնպիսի բորբոքային հիվանդության դեպքում, ինչպիսին է սուր բուրսիտը, երբ ցավն առաջանում է գրեթե ցանկացած շարժումով։

5. Արագացնում է վերականգնումը սպորտային վնասվածքներից հետո

Տաք քարերով թերապիան հետազոտվել է որոշ սպորտային վնասվածքներից հետո վերականգնման համար, ինչպիսիք են թենիսի արմունկը: Այս վիճակում արմունկի մշտական ​​սթրեսը հանգեցնում է հոդի արտաքին հատվածի ցավի։ Նպատակային տաքացնող մերսումը մեծացնում է արյան շրջանառությունը, հանգստացնում է վնասված հյուսվածքներն ու նյարդային վերջավորությունները և արագացնում վերականգնումը: Այս պրոցեդուրան օգնում է նաև վերականգնվել հոգնեցնող ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից հետո։

6. Ավելի ուժեղն ակտիվացնում է մարմնի պրոյեկցիոն կետերը

Պրոյեկցիոն մերսումը կենտրոնանում է մարմնի կոնկրետ կետերի թիրախավորման վրա՝ դրանց հետ կապված այլ մասերը խթանելու համար: Սա օգնում է բարելավել արյան հոսքը դեպի այս օրգան կամ թեթևացնել դրա լարվածությունը: Տաք քարերով բուժումը թույլ է տալիս մասնագետին ավելի ուժեղացնել մերսման էֆեկտը. խոշոր քարերը տաքացնող ազդեցություն են ունենում ոտքերի ստորին հատվածի վրա, մինչդեռ փոքրերը օգտագործվում են որոշակի պրոյեկցիոն կետերի վրա ազդելու համար:

7. Բարելավում է ինքնագիտակցությունը և խթանում էներգիայի հոսքը

Եթե ​​դուք չակրա համակարգի՝ մարմնի էներգետիկ կենտրոնների կողմնակից եք, ապա տաք քարերով մերսումն այստեղ լրացուցիչ օգուտներ կբերի: Սեանսի ընթացքում մասնագետը քարեր է օգտագործում չակրաների կենտրոնների վրա՝ օրինակ՝ մեջքի ստորին հատվածի արմատային չակրան կամ ճակատի երրորդ աչքը: Սա օգնում է խթանել էներգիան, որը հոսում է մարմնով: Մյուս կողմից, քարերի ֆիզիկական քաշը, ինչպես նաև այն փաստը, որ դրանք ծագել են երկրից, օգնում են վերամիավորվել ավելի ծանր աշխարհի հետ, զգալ ավելի հիմնավորված, հավասարակշռված և հանգիստ մարդ:

Ո՞վ պետք է խուսափի տաք քարերով մերսումից:

Եթե ​​ունեք որևէ քրոնիկական հիվանդություն, մի սկսեք մերսման դասընթացներ առանց ձեր բժշկի համաձայնության։ Բացի այդ, փորձեք ավելի մեղմ մերսումներ կամ այլընտրանքային բուժում, եթե ունեք հետևյալ պայմանները.

հղիություն

վերջին վիրահատություն

շաքարային դիաբետ

էպիլեպսիա

նյարդային հիվանդություն

սրտի հիվանդություն

աուտոիմուն հիվանդություններ

մաշկի հիվանդություններ

Եթե ​​հակացուցումներ չկան, կարող եք ապահով կերպով փորձել այս պրոցեդուրան։ Անկախ նրանից, թե ձեր նպատակն է վերականգնվել վնասվածքից հետո, թեթևացնել ցավը կամ պարզապես հանգստանալ և հանգստանալ, տաք քարերով մերսումը շատ օգուտներ կբերի մարմնին: Իսկ եթե գոնե մեկ անգամ փորձել եք, դժվար կլինի հրաժարվել դրանից։