Ի՞նչ անել, եթե խեղդվում եք և ձեր կողքին մարդ չկա

Ջեֆ Ռեմանը, ով հրշեջ և բուժաշխատող է՝ 22 տարվա փորձով, իրականում մտածել է այս մասին։

Այս տեսանյութում Ջեֆը ցույց է տալիս, թե ինչ անել, երբ հայտնվես այս դժվարին իրավիճակում։ Ամենակարևորն այն է.

1. Խուճապի մի մատնվեք և հանգստացեք։

2. Ծնկեք և ձեռքերը դրեք հատակին։

3. Այնուհետև հանեք ձեր ձեռքերը և բառացիորեն ցած իջեցրեք ձեր կրծքին: Հատակին կրծքավանդակի սուր հարվածը մեծ քանակությամբ օդ կթողնի, և միևնույն ժամանակ կպցրած սնունդը: